tag:blogger.com,1999:blog-26039267766703821672024-02-19T07:39:57.581+02:00iHerb tilaaminen Suomeen - Alennuskoodi | tulliraja 2017Tässä blogissa helpot ohjeet iHerb tilauksen tekemiseen ja paljon asiaa luontaistuotteista. Edullisin paikka luontaistuotteiden ja lisäravinteiden tilaamiseen ulkomailta on iHerb, joka tarjoaa laajan valikoiman vitamiineja ja terveystuotteita.Unknownnoreply@blogger.comBlogger43125tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-23260344303598608372023-02-12T22:06:00.000+02:002023-02-12T22:06:02.481+02:00Astaksantiinin terveyshyödyt<p>Astaksantiini on luonnossa esiintyvä pigmentti, jota löytyy tietyntyyppisistä levistä, hiivasta, lohesta, taimenesta, krilleistä, merilevästä, rapuista ja muista merenelävistä. Se kuuluu karotenoidiperheeseen, joka sisältää myös beetakaroteenia ja lykopeenia. Viime vuosina astaksantiini on saavuttanut suosiota ravintolisänä sen mahdollisten terveysvaikutusten vuoksi.</p><p>Seuraavassa luettelo tavoista, joilla astaksantiini voi auttaa ja edistää terveyttä:</p><p>1. Astaksantiini tukee silmien terveyttä: Astaksantiinin tiedetään olevan yksi tehokkaimmista antioksidanteista, kun se tulee tukemaan silmien terveyttä. Se auttaa suojaamaan silmiä oksidatiiviselta stressiltä ja voi myös parantaa näöntarkkuutta, vähentää ikään liittyvän makulan rappeuman riskiä ja parantaa silmien väsymistä.</p><p>2. Tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet: Astaksantiinilla on voimakkaita anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa vähentämään tulehdusta koko kehossa. Tämä on tärkeää, koska krooninen tulehdus on monien sairauksien, kuten sydänsairauksien, diabeteksen ja syövän, merkittävä tekijä.</p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgkR4UE0GQEqgbO6twMg1CO_OR7VABEbka92NelYLLfLSPKeLuRyYnZ_AciYLDgVRUSD20JTTbfBFO_2IF-y5A_AbTxxWol8POHQoCXZRUlqE6MUhoV2Ps9xzN_-7qY0YE29Fo9BFRQw-Wh44xYBnlVNh91FtAQBDdMzBntOH3D8Y4SzURymWMvyOA6xA" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" data-original-height="320" data-original-width="320" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgkR4UE0GQEqgbO6twMg1CO_OR7VABEbka92NelYLLfLSPKeLuRyYnZ_AciYLDgVRUSD20JTTbfBFO_2IF-y5A_AbTxxWol8POHQoCXZRUlqE6MUhoV2Ps9xzN_-7qY0YE29Fo9BFRQw-Wh44xYBnlVNh91FtAQBDdMzBntOH3D8Y4SzURymWMvyOA6xA" width="240" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Astaksantiini 12mg</td></tr></tbody></table></div><p></p><p>3. Astaksantiini tukee sydän- ja verisuoniterveyttä: Astaksantiinilla on osoitettu olevan myönteinen vaikutus sydän- ja verisuoniterveyteen. Se voi auttaa parantamaan verenkiertoa, alentamaan kolesterolitasoja ja vähentämään sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä.</p><p>4. Astaksantiini voi tehostaa immuunijärjestelmää: Astaksantiinin on osoitettu vahvistavan immuunijärjestelmää ja auttavan torjumaan infektioita ja sairauksia. Se voi myös auttaa vähentämään kroonisten sairauksien, kuten syövän, riskiä vahvistamalla immuunijärjestelmää.</p><p>5. Astaksantiini voi parantaa ihon terveyttä: Astaksantiini tunnetaan ihoa suojaavista ominaisuuksistaan. Se auttaa suojaamaan ihoa UV-säteilyn aiheuttamilta vaurioilta ja voi myös auttaa parantamaan ihon kimmoisuutta, vähentämään juonteita ja ryppyjä sekä edistämään nuorekkaampaa, hehkuvampaa ihoa.</p><p>6. Astaksantiini saattaa parantaa harjoituksen suorituskykyä: Astaksantiinin on osoitettu parantavan harjoitussuorituskykyä ja kestävyyttä, mikä tekee siitä suositun lisäravinteen urheilijoiden ja kuntoharrastajien keskuudessa.</p><p>Lopuski yhteenvetona voidaan todeta, että astaksantiini on voimakas antioksidantti, jolla on laaja valikoima mahdollisia terveyshyötyjä, mukaan lukien silmien terveyden tukeminen, tulehdusten vähentäminen, sydän- ja verisuoniterveyden parantaminen, immuunijärjestelmän vahvistaminen, ihon terveyden parantaminen ja harjoituksen suorituskyvyn parantaminen. Vaikka astaksantiinistas tarvitaan lisää tutkimusta sen terveyshyötyjen ymmärtämiseksi, sitä pidetään kuitenkin yleisesti turvallisena ja tehokkaana ravintolisänä niille, jotka haluavat tukea yleistä terveyttään ja hyvinvointiaan.</p><p>Astaksantiinit ja muut terveystuotteet tilaat edullisimmin <a href="https://fi.iherb.com/?rcode=CPJ949" target="_blank">iHerb</a> verkkokaupasta.</p>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-22505454169304649552017-06-02T21:07:00.001+03:002017-06-02T21:07:24.441+03:00iHerb DPD postitoimitus<div style="text-align: justify;">
Tällä kertaa testissä on iHerbin uusi postitoimitustapa, joka on DPD. Tein tilauksen (Ohhira maitohappobakteereja) tiistaina 16.5.2017 ja valitsin postitustavaksi: DPD-All Inclusive. Paketti seurantatiedot päivittyivät ensimmäisen kerran torstaina 18.5.2017. Paketin arvioitu saapumisaika oli 25.5 - 2.6.2017. Paketti saapui tänään 2.6.2017 paikallisen kuriirin toimittamana. Paketin tilauksesta vastaanottamiseen kesti 3 viikkoa, eli oli arvioidun saapumisajan sisällä. Tämä rahtitoimitus sisältää täydellisen seurannan ja oheisesta kuvasta näkyy mun paketin matka Yhdysvalloista aina omalle kotiovelle asti.
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjT5cqVGRvnNJsgkr9pW-a9eBA_NvRNHjBZhWrFPAUzzty2YO7RFs5yAXNutSHrPXKkyBxC7KyN00h3HTfAKHOLmPLWUPMJ8htT2omgZP3fYmmkCsuRraN0QVCs7XUXn_CDJRwhN_6ekd3/s1600/iherb-eu-DPD-tracking.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="iHerb DPD rahtitoimitus jossa on mukana paketin seuranta" border="0" data-original-height="349" data-original-width="530" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjT5cqVGRvnNJsgkr9pW-a9eBA_NvRNHjBZhWrFPAUzzty2YO7RFs5yAXNutSHrPXKkyBxC7KyN00h3HTfAKHOLmPLWUPMJ8htT2omgZP3fYmmkCsuRraN0QVCs7XUXn_CDJRwhN_6ekd3/s1600/iherb-eu-DPD-tracking.png" title="iHerb DPD rahtitoimitus ja paketin seuranta Yhdysvalloista Suomeen kotiovelle asti" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">DPD postitoimituksen seuranta</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
DPD rahtitoimituksen idea on, että pakettia ei tarvitse itse tullata, vaan postimaksu sisältää vaikka viranomaismaksut. Tämä on todella iloinen uutinen kaikille niille jotka ovat takkuilleet DHL-tullauksen kanssa. Tässä vielä tilauksen sisältö ja arvo.
<br />
<br />
Tilauksen sisältö: 1 x Dr. Ohhira's, Essential Formulas Inc., Probiotics, 60
Subtotal: €25.99
Shipping: €14.51
-----------------------
Order Total: €40.50
<br />
<br />
Mun ensimmäinen DPD testitilaus tuli maksamaan suunnilleen saman verran kuin se olisi maksanut Global Mail postituksella ja itse verkossa tullaamalla, koska tilauksen arvo oli yli ALV rajan (arvonlisäveroa olisin joutunut maksamaan paketista noin 6 euroa kun tullaa itse netissä).
<br />
<br />
Tietenkään DPD toimitustapaa ei kannata käyttää, jos tilauksen arvo jää alle ALV-rajan, joka on 35 euroa (elintarvikkeet ja ravintolisät ALV 14%). Isoimmissa tilauksissa sitten DPD maksaa itsensä takaisin, kun ei tarvitse tullata ja saa paketille täydellisen seurannan. Omassa paketissa ei ollut tarrassa mainintaa paketin sisällöstä, kuten esimerkiksi Global Mail paketeissa on ollut.
<br />
<br />
Kuten alla olevasta kuvasta näkyy, niin DPD paketin arvo saa olla jopa 145 euroa ja maksimissaan 30 kg painoinen. DPD paketteja ei toimiteta Poste Restante osoitteisiin.
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1TUSuw1EMbEOAbME8Q3BEPaT9cNyDtzD_kQ5VCuFarAxOnjffUgp-HTVYv75iesXOJslPPcFJ0-MQGr_Ivv3jROufEHbZVOrz4TDPYmXoxsRuXis_tf36FiUUH1pfNqs-f4UiTFN7UfGA/s1600/DPD-iherb-eu.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="iHerb DPD postitoimitus aina 145 euroon ja 30 kg asti. Kaikki viranomaismaksut ovat mukana postimaksuissa." border="0" data-original-height="234" data-original-width="535" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1TUSuw1EMbEOAbME8Q3BEPaT9cNyDtzD_kQ5VCuFarAxOnjffUgp-HTVYv75iesXOJslPPcFJ0-MQGr_Ivv3jROufEHbZVOrz4TDPYmXoxsRuXis_tf36FiUUH1pfNqs-f4UiTFN7UfGA/s1600/DPD-iherb-eu.png" title="iHerb DPD postitoimitus aina 145 euroon ja 30 kg asti. Ei toimitusta Poste Restante osoitteisiin" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">DPD postitoimitus 145 euroon ja 30 kg asti.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Lopuksi vielä linkki <a href="http://www.iherb.com/?pcode=WELCOME5&rcode=CPJ949" target="_blank">iHerb verkkokauppaan</a> kaikille uusille ja vanhoille asiakkaille. Linkissä mukana minun koodi ja WELCOME5 alennuskoodi kaikille uusille asiakkaille. Kevään aikana iHerb on tehnyt joitakin uudistuksia verkkokauppaan nopeammin kuin bloggaajat ehtivät vanhoja uudistuksia päivittää. Ainakin eu.iherb.com sivusto ohjaa nyt verkkokaupan pää-domainille ja verkkokauppa tunnistaa selaimen IP-osoitteen ja päivittää Suomen lipun verkkokaupan vasempaan yläkulmaan verkkokaupan vihreän logon viereen.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiovErlduiIpqkhugA0H5wUpHJTuKBNXi5gWGfMBaUsWl9lesi72Uk5u23QguPOULg57nxOMuPyr8OIlFTNoNQqEnv_J2KN0bXWVXb7RxEyNq7uV8IyFJQzbViGyD_xDcSoXnWVfsFeTCQB/s1600/iherb-suomi-eu.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Verkkokaupassa on maakohtainen tunnistus IP-osoitteen perusteella. Verkkokauppa tunnistaa suomalaisen selaajan ja päivittää verkkokaupan tiedot oikein eli FIN ja EUR" border="0" data-original-height="109" data-original-width="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiovErlduiIpqkhugA0H5wUpHJTuKBNXi5gWGfMBaUsWl9lesi72Uk5u23QguPOULg57nxOMuPyr8OIlFTNoNQqEnv_J2KN0bXWVXb7RxEyNq7uV8IyFJQzbViGyD_xDcSoXnWVfsFeTCQB/s1600/iherb-suomi-eu.png" title="iHerb tunnistaa suomalaisen selaajan ja päivittää verkkokaupan tiedot vastaamaan oikeaa maata" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Verkkokauppa tunnistaa suomalaisen shoppaajan</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Täten verkkokaupan hinnat ovat automaattisesti euroissa eikä mitään valuuttamuunnoksia tarvitse enää itse tehdä. Visalta laskutetaan myös suoraan euroissa. Ainakin nämä uudistukset saavat minulta kiitosta.</div>
<br />
<br />
<div class="updated">
Last update:
June 2, 2017</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-5014104246319486542017-03-08T15:50:00.002+02:002017-03-08T16:00:53.325+02:00iHerb Shipping Saver<div style="text-align: justify;">
iHerb on ottanut pari viikkoa sitten verkkokaupassa käyttöön <i>Shipping Saver</i>tagin, jolla ilmoitetaan asiakkaille tuotteen postimaksuja alentavasta ominaisuudesta. Eli kun asiakas on verkkokaupassa, ja pitää hiiren osoitinta tuotekuvan päällä, ilmestyy tuotekuvan yläpuolelle vaaleansininen lipun muotoinen tagi, jossa lukee ”Shipping Saver”. Tällainen tuote alentaa postimaksuja, tai voi antaa kokonaan ilmaisen postitoimituksen. Tästä esimerkkikuvassa Life Extension, Super K With Advanced K2 Complex –tuote, jolla saa ilmaiset postikulut Suomeen. Etuna tässä uudessa järjestelmässä on se, että kun asiakkaalle on ostoskorissa tuote, jolla saa ilmaisen postitoimituksen, niin lisäämällä uuden tuotteen, pysyy postitoimitus ilmaisena. Ilman Shipping Saver tuotetta postitoimitus on noin 5 euron luokkaa ja mitä painavampi tuote, sitä enemmän postikulut ovat.
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitk1d-akdBc-ZW0pb6FA1KEe36qFINzi-2Mvg4clr_qco3aiTFRxrwJXcayMO9MD8yXB-UdRKeOEClCBI9S3yKz3W1vP-w6TDifk60g_DWNm31al62maV4uxoTYgYDDM22HMzzPPUIi2-w/s1600/iherb-shipping-saver.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="iHerb verkkokaupassa on käytössä Shipping Saver tagi, jolla saa pienemmät postitoimitusmaksut kun kyseisen tuotteen nostaa omaan ostoskoriin." border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitk1d-akdBc-ZW0pb6FA1KEe36qFINzi-2Mvg4clr_qco3aiTFRxrwJXcayMO9MD8yXB-UdRKeOEClCBI9S3yKz3W1vP-w6TDifk60g_DWNm31al62maV4uxoTYgYDDM22HMzzPPUIi2-w/s1600/iherb-shipping-saver.png" title="iHerb verkkokaupassa on käytössä Shipping Saver tagi, jolla ilmoitetaan tuotteen alentavan postimaksuja" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tuotteen kuvan ylälaidassa on vaaleansininen "Shipping Saver" tagi</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Alla olevassa kuvassa näkyy verkkokaupan ostoskorin rahtivahtoehdot. Kun "Shipping Saver" tagilla varustettu tuote on ostoskorissa, antaa se ilmaiset toimituskulut pohjolaan. Lisäsin kokeilumielessä muitakin tuotteita ostoskoriin, ja ilokseni totesin että Global Mail postitoimitus pysyi edelleen ilmaisena €0.00 FREE! Vasta kun otin Shipping Saver tuotteen pois ostoskorista, nousi postikulut noin 10 euron paikkeille.<br /><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvm8DkmOFThkL2bxHWdK7Da408OF79sZ4p20KFgDb9xAbIlI5dYvNICVUvj4R5CMMfe2sGvTDtklBs4uFj1u4wyAbDhR_7YZcP1pYoh3OrXhUS3OTaB5mICKEtkYSOGN1XwSjQ1HTFEFop/s1600/iherb-shipping-saver3.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Shipping Saver tuote ostoskorissa antaa parhaassa tapauksessa täysin ilmaisen Global Mail postitoimituksen" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvm8DkmOFThkL2bxHWdK7Da408OF79sZ4p20KFgDb9xAbIlI5dYvNICVUvj4R5CMMfe2sGvTDtklBs4uFj1u4wyAbDhR_7YZcP1pYoh3OrXhUS3OTaB5mICKEtkYSOGN1XwSjQ1HTFEFop/s1600/iherb-shipping-saver3.png" title="Shipping Saver tuote ostoskorissa antaa ilmaisen Global Mail postitoimituksen" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Shipping Saver tuote ostoskorissa antoi ilmaisen Global Mail postitoimituksen</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Muita postimaksuja alentavia tuotteita ovat edellisessä blogipäivityksessä mainittu Ohhira’s probiootti. Nyrkkisääntönä voi pitää, että mitä kalliimpi ja kevyempi tuote, sitä todennäköisemmin sillä saa ilmaisen postitoimituksen suomeen. Yritän lähiviikkojen aikana koota tänne blogiin ilmaisten postikulujen tuotelistan.
<br />
<br />
Muita iHerbin lanseeraamia tuotetageja ovat:
<br />
<ul>
<li>Top Seller</li>
<li>iHerb Exclusive</li>
<li>Special</li>
<li>Clearance</li>
<li>Trial Product</li>
</ul>
<br />
Näistä Top Seller on eniten myytyjen tuotteiden tagi. iHerb Exclusive on verkkokaupan oma tuotebrändi. Näitä tuotteita myydään vain iHerbin omassa verkkokaupassa. Näitä tuotteita ovat esimerkiksi Madre Labs, Sierra Bees, California Gold Nutrition, Azelique, Just a Leaf Organic Tea, Mild By Nature ja Fungiology. Specials tagilla varustettu tuote on erikoistarjouksessa. Yleensä tällaisia ovat sisäänheittotuotteet kuten Omage-3 tuotteet. Clearance tagilla varustettu tuote on verkkokaupan poistotuotteita. Tällä hetkellä Clearance tuotteita saa jopa -60% alennuksella normi hintaan verrattuna. Trial Product tagilla varustetut tuotteet ovat kokeilutuotteita. Näitä tuotteita ei ole vielä otettu vakituisesti myyntiin, vaan kyseisillä tuotteilla tehdään kokeilumyyntiä. Tuote voi poistua kokeilun jälkeen myynnistä.
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfr-SY5ytIV-CbFVlFitmKJ8a8gUDjdo5HvQ2uTc7Imw2uqFDdzVMMcR3UW6nLVIJ751Cm-Yp1ctC00QBtP0808H1osC6Tjxv-SAq3Wz7Zab7aIjIIUWL1LKhzd9kpoPJC1QIQO3hOMwkR/s1600/iherb-trial-product-tag.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Trial Product tuote verkkokaupassa. Tuote on koemyynnissä ja mahdollisesti alennettuun hintaan" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfr-SY5ytIV-CbFVlFitmKJ8a8gUDjdo5HvQ2uTc7Imw2uqFDdzVMMcR3UW6nLVIJ751Cm-Yp1ctC00QBtP0808H1osC6Tjxv-SAq3Wz7Zab7aIjIIUWL1LKhzd9kpoPJC1QIQO3hOMwkR/s1600/iherb-trial-product-tag.png" title="Trial Product tagilla varustettu tuote verkkokaupassa. Tuote on koemyynnissä ja mahdollisesti alennettuun hintaan" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tuotteella on vihreä "Trial Product" tagi, josta sen tunnistaa kokeilutuotteeksi</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Uutuutena on myös Trial pricing sivu, jossa voi ostaa tuotteita alennettuun hintaan alkaen 0,10 dollaria, eli noin 10 sentillä. <a href="http://eu.iherb.com/Trial-Pricing?pcode=WELCOME5&rcode=CPJ949" target="_blank">http://eu.iherb.com/</a> Tuolta sivulta vaikkapa itselleen suihkumyssy, peili ja kynsiviila 10 sentillä.
<br />
<br />
Muistutuksena vielä, että kaikille uusille iHerb asiakkaille on alennuskoodi <b>WELCOME5</b>. Sillä saa $5 suuruisen alennuksen ensitilauksen loppusummasta (ilman postimaksuja). Euroiksi muutettuna alennus on noin 4,73 euroa ensitilauksen loppusummasta.
<br />
<br /></div>
<div class="updated">
Last update:
March 8, 2017</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-33690090747098483772017-01-22T22:17:00.001+02:002017-03-01T23:57:05.711+02:00Vuoden 2017 iHerb kuulumiset<div class="updated" style="text-align: justify;">
Hyvää uutta vuotta kaikille tämän blogin lukijoille. Tämänkertaisessa blogipäivityksessä käyn läpi muutoksia, joita iHerb verkkokauppa on toteuttanut vuoden 2016 loppupuolella ja vuoden 2017 alussa.
<br />
<br />
Ensitilaajan 10% alennus loppui tammikuun 3. päivä 2017. Samalla myös alennuskoodit ja alennuslinkit muuttuivat tavallisiksi referral-koodeiksi ja linkeiksi, joilla uusi asiakas ei saa mitään alennusta ensitilauksesta. Tästä johtuen iHerb on pyytänyt kaikkia heitä mainostavia bloggareita muuttamaan sivustojen materiaalia vastaamaan Heidän uuden ohjeistuksen mukaiseksi.
<br />
<br />
Myös iHerbin ostohyvitys on kokenut muutoksen. Loyalty Credit on laskenut 10% -> 5%. Nyt ostoksen loppusummasta (ilman postikuluja) saa enää 5% hyvitystä seuraavaan ostokseen.
<br />
<br />
Volume Discount 5% tarjous ei ole voimassa. Eli paljon kerralla tilaava henkilö ei saa ns. paljousalennusta / tukkualennusta.
<br />
<br />
iHerb Global Mail postitus Suomeen maksaa tällä hetkellä noin $8-10 dollaria. Taustalla on ilmeisesti edellisten sopparien päättyminen tavarakuriirien kanssa, jolloin postituksen hinta on noussut ns. normaalille tasolle. Paketin lähettäminen Yhdysvalloista Atlantin yli Eurooppaan on erittäin kallista, oli kyseessä sitten paketti tai tavallinen kirje. Joidenkin arvioiden mukaan verkkokauppa olisi keskittymässä nyt enemmän USA:n sisäisiin markkinoihin, johtuen USA:n presidenttivaalien tuloksesta ja sen myötä sisä- ja ulkopolitiikan muutoksista.
<br />
<br />
DHL Express on pysynyt samana, eli erittäin kallis rahtivaihtoehto kaikkine tullausmaksuineen. En ole itse enää pitkään aikaan käyttänyt kyseistä rahtivaihtoehtoa tilauksissani.
<br />
<br />
iHerb on jo jonkin aikaa ilmoittanut tuotteiden nimet ja hinnat lähetyspaketin tarrassa. Tilauksen loppusumma ilmoitetaan ilman posteja.
<br />
<br />
Verkkokauppa tarjoaa 31.1.2017 eli tammikuun loppuun asti 5 $ kertaluonteisen alennuksen seuraavasta tilauksesta koodilla PROMOJAN. Tämä tarjous koskee uusi ja vanhoja asiakkaita ja on voimassa vain yhden tilauksen per asiakas (”…is limited to one order per customer”). Alennuskoodi on kirjoitettava ostoskorisivulla sille varattuun tekstikenttään. Alennuskoodin arvo on 5$ tai vaihtoehtoisesti eu.iherb sivun kautta noin 4,7 euroa.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_Hl01Ws_xmoDOypko5rOa95NHX0y4kYY90hWYscN45J14r2-c-vmhiQqtVUFTgYgqtsYH_i4DzqxE03idl1eK8ZdYh33ws_a7XxEgyFzA1kMRenuGrdKBCsfwutc3EPgBsW6ZiG9S3x9z/s1600/iherb-promojan-save-5-code.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Koodilla PROMOJAN saa uusi ja vahna asiakas $5 suuruisen kertaluonteisen alennuksen ostoskorin loppusummasta" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_Hl01Ws_xmoDOypko5rOa95NHX0y4kYY90hWYscN45J14r2-c-vmhiQqtVUFTgYgqtsYH_i4DzqxE03idl1eK8ZdYh33ws_a7XxEgyFzA1kMRenuGrdKBCsfwutc3EPgBsW6ZiG9S3x9z/s1600/iherb-promojan-save-5-code.png" title="iHerb verkkokauppa tarjoaa $5 suuruisen kertaluonteisen alennuksen koodilla PROMOJAN" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">5 dollarin kertaluonteinen alennus kaikille asiakkaille koodilla PROMOJAN</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Vaikka edellä ehdin jo kritisoida kalliita postitoimitusmaksuja Suomeen, huomasin seuraavaa tilausta tehdessäni, että tarjolla on myös ilmaiset postitoimituksen Suomeen Global Mail rahtivaihtoehdolla. Postikulut ovat täysin ilmaiset, mikäli ostoskorin arvo on yli 40$ ja paino jää alle 1,8 kg. Ilmaisten postikulujen taustalla on ilmeisesti nopeasti aikaan saatu sopu verkkokaupan ja rahtitoimittajien välillä. Myös tulenkatkuinen Facebook keskustelu ja asiakkaiden siirtyminen muihin verkkokauppoihin on saanut ihmeitä aikaan. Kun vielä muutama päivä sitten toimituskulut Suomeen olivat 10 $ luokkaa, nyt samoista tuotteista saa ainakin toistaiseksi ilmaisen postituksen. Mikäli ostoskorin arvo jää alle 40 $, on silti mahdollisuus saada melko edullinen postitoimitus Suomeen noin 1-5 $ hintaan. Eniten tässä harmittaa vain tämä verkkokaupan jatkuva vatulointi postimaksujen kanssa, kun joskus saa ilmaisen postituksen ja välillä joutuu taas maksamaan posteista enemmän kuin on tavaran arvo.
<br />
<br />
Toistaiseksi iHerb tarjoaa <strike>ilmaiset</strike> alennetut postikulut joistakin LifeExtension tuotteista, kuten tästä : http://www.iherb.com/pr/life-extension-super-k-with-advanced-k2-complex-90-softgel/66835<br />
<br />
Minulla näkyi Global Mail - €0.00 FREE, kun edellä mainittu Life Extension tuote on ostoskorissa. Mutta lisäämällä muita tuotteita ostoskoriin, ei postitoimitus pysynyt enää ilmaisena (Global Mail painorajaan asti). Life Extension tuotteella saa nyt vain hieman laskettua postikuluja, mutta ei täysin ilmaisia postikuluja. Omien tilausten perusteella ainakin Ohhiran probiooteilla (paino 0,08 kg) saa vielä toistaiseksi ilmaiset postikulut Suomeen. Ja kuten kommenteissakin oli todettu, niin iHerb tilauksen arvo ei nyt vaikuta toimituskuluihin, vaan alle kilon painoisen ja yli 40€ tilauksen hinta määräytyy normaalisti painon (kg) mukaan.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjdWubKDzC2DwEK3u7Vvnk0EPkTN-vL16Zm9ER36yYvZtfBMgCuOz-J4PS85_v6ochwOfqRgKDCIKkC8AfNFYi_WFHZ9oQ6h6IBqIbtrYf2we2b9tYrVfIZM6ED3dhTPxO5juB3699G24W/s1600/iherb-free-global-mail-shipping.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="iHerb tarjoaa ilmaista postitoimitusta Suomeen Global Mail rahtitoimituksella. Ostoskorin arvon on oltava yli 40 dollaria" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjdWubKDzC2DwEK3u7Vvnk0EPkTN-vL16Zm9ER36yYvZtfBMgCuOz-J4PS85_v6ochwOfqRgKDCIKkC8AfNFYi_WFHZ9oQ6h6IBqIbtrYf2we2b9tYrVfIZM6ED3dhTPxO5juB3699G24W/s1600/iherb-free-global-mail-shipping.png" title="Ilmainen Global Mail postitoimitus Suomeen jos ostoskorin arvo on yli 40 dollaria." /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Global Mail rahtitoimitus Suomeen ilmaiseksi (ostoskorissa Ohhira's probiootti arvo yli 40 €)</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Ainakin tämä on vielä voimassa, eli kaikki uudet asiakkaat saavat taas $5 alennuksen, tälläkertaa alennuskoodilla WELCOME5<br />
Tai vaihtoehtoisesti tässä linkki verkkokauppaan, jossa on ensitilaajan 5 dollarin alennus mukana: <a href="http://www.iherb.com/?pcode=WELCOME5&rcode=CPJ949" target="_blank">http://www.iherb.com/</a><br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIeWCGnlOWGQy6t4Y8eT2CWabNeaEqR2eU4S1xGhVdPLRrMt3OhDVVd6FmMR3GMPAHN-RHRwvsE2lRfNIPzJBMDKqxHFG1LCoBEGCfOMu8eEtQHy7QM0M0gDQUa1u0-vfezNna-gVcp_77/s1600/welcome5-iherb-promo-code.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="iHerb tarjoaa ensitilaajan alennuksen $5 koodilla WELCOME5" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIeWCGnlOWGQy6t4Y8eT2CWabNeaEqR2eU4S1xGhVdPLRrMt3OhDVVd6FmMR3GMPAHN-RHRwvsE2lRfNIPzJBMDKqxHFG1LCoBEGCfOMu8eEtQHy7QM0M0gDQUa1u0-vfezNna-gVcp_77/s1600/welcome5-iherb-promo-code.png" title="iHerb tarjoaa ensitilaajan alennuksen koodilla WELCOME5" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Ensitilaajan alennuskoodi on WELCOME5 ja alennuksen suuruus on $5 dollaria</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Pyrin päivittämään tätä kyseistä blogikirjoitusta noin kuukauden ajan, mikäli verkkokauppa muuttaa taas postitoimitusten hinnoittelua.
<br />
<br />
<br />
Last update: February 18, 2017</div>
Unknownnoreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-83887444380533385732016-11-05T21:21:00.000+02:002016-11-05T21:24:03.390+02:00iHerb ensitilaajan alennus 10%<div style="text-align: justify;">
iHerb on muuttanut ensitilaajan alennusta Marraskuun alussa (1.11.2016). Tästä lähtien kaikki uudet asiakkaat saavat 10% alennuksen ensitilauksen loppusummasta (poislukien toimituskulut). Aikaisemmin uudet asiakkaat saivat $5 suuruisen alennuksen tilauksen arvosta riippumatta.
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQPp3FRacoGKKTA0gsyPGjlqO5Um6urH9jjfzIEo0fF7dN-bzIyeOtxTWVAjaNUfM5yX8J6_3wwCOxFIHkt1qcvVSOuS8JR9XMXmDhHz6CMZ8YSuQHlmoeeqWsp-L17VxqRUIkajj9HINB/s1600/iherb-palkkio-ohjelma-2016.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="iHerb uudisti Marraskuussa (1.11.2016) alennusohjelman, jonka seurauksena nyt uudet asiakkaat saavat ensitilauksen loppusummasta 10% alennuksen" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQPp3FRacoGKKTA0gsyPGjlqO5Um6urH9jjfzIEo0fF7dN-bzIyeOtxTWVAjaNUfM5yX8J6_3wwCOxFIHkt1qcvVSOuS8JR9XMXmDhHz6CMZ8YSuQHlmoeeqWsp-L17VxqRUIkajj9HINB/s1600/iherb-palkkio-ohjelma-2016.png" title="iHerb uudisti / päivitti asiakas-alennusohjelman Marraskuussa 2016. Uudet asiakkaat saavat 10% alennuksen ostoksen loppusummasta." /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nyt kaikki uudet iHerb asiakkaat saavat ensitilauksen loppusummasta 10% alennuksen.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Muuta mainittavaa verkkokaupasta ja siihen liittyvästä:<br />
<br />
DHL:n Express postitusta kannattaa välttää, sillä DHL Express vaihtoehdossa joutuu maksamaan DHL kuriiripalvelulle käsittelymaksua paketin tullaamisesta. Tätä asiaa on puitu muun muassa tämän blogin kommenteissa melko laajasti. Rahtivaihtoehdoksi kannattaa valita Global Mail, joka tulee hyvin perille ja tilaus sisältää myös seurantakoodin, jonka avulla voi seurata paketin liikkeitä Yhdysvalloissa. Eurooppaan asti seuranta ei tule. Tilaus pitää itse tullata nettipalvelussa, mikäli Tulli lähettää siitä kirjeitse tulliselvitettävän lähetyksen saapumisilmoituksen (tilauksen arvo on ollut yli 35 euroa).
<br />
<br />
Linkki <a href="http://www.iherb.com/?rcode=CPJ949" target="_blank">iHerb verkkokauppaan</a>
<br />
<br /></div>
<div class="updated">
Last update:
November 5, 2016</div>Unknownnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-69655491087376207462016-08-10T22:10:00.000+03:002016-08-10T22:12:23.979+03:00iHerb kertausta kesän jälkeen<div style="text-align: justify;">
Hyvää kesäloman jälkeistä elämää kaikille tasapuolisesti. Tämänkertaisessa postituksessa jaan ja kertaan iHerb tietoutta uusille sekä vanhoille asiakkaille. Tämän vuoden myöhemmissä postituksissa olisi tarkoitus myös päivittää tuotesuosituksia.
<br />
<br />
<h4 style="text-align: justify;">
Alennuskoodi</h4>
Aloitetaan perusasioista eli alennuskoodista. Uudet asiakkaat ovat oikeutettuja $5 dollarin (eli noin 3,82 euron) suuruiseen ensitilaajan alennukseen, tilauksen loppusummasta riippumatta. Ensitilaajan alennuksen saadakseen täytyy käyttää alennuskoodia, joka lisätään ostoskoriin kassalla (katso alla oleva kuva). Vaihtoehtoisesti voi käyttää valmista linkkiä, jossa alennuskoodi on mukana. Esimerkiksi tämä linkki :<a href="http://www.iherb.com/?rcode=cpj949" target="_blank">http://www.iherb.com/?rcode=cpj949</a>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNovyILfaMeTaKmWByXqS2BelCacH4YcwtJpmqbqlXlTp50yJqz1hcNpiKQ1g06ksJKdOfmy-yvUvcpa2vTlw2YG_ZL9aLKWWIHwZyzrC3anAm_C57w1SxOBNk4Z7-PqX9cfrs31LCzEd8/s1600/iherb-promo-code-checkout.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="iHerb alennuskoodi lisätään ostoskori sivulla. Vain ensimmäistä tilausta tekevä henkilö on oikeutettu $5 suuruiseen alennukseen" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNovyILfaMeTaKmWByXqS2BelCacH4YcwtJpmqbqlXlTp50yJqz1hcNpiKQ1g06ksJKdOfmy-yvUvcpa2vTlw2YG_ZL9aLKWWIHwZyzrC3anAm_C57w1SxOBNk4Z7-PqX9cfrs31LCzEd8/s1600/iherb-promo-code-checkout.png" title="iHerb alennuskoodi lisätään Checkout sivulla sille varattuun kenttään" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">iHerb alennuskoodi ja alennus ($5.00) Kassalla - ensimmäistä tilausta tekevälle</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<h4 style="text-align: justify;">
10% ostohyvitys</h4>
Kaikki asiakkaat ovat mukana iHerb Loyalty Credit Program kanta-asiakkuusohjelmassa. Kyseessä on eräänlainen ostohyvitys verkkokaupan ostoksista. Kaikki asiakkaat saavat 10% hyvitystä tilauksen loppusummasta (postikuluja ei lasketa mukaan). Esimerkiksi kun henkilö tekee 30 dollarin suuruisen tilauksen, saa hän siitä hyvitystä 10% eli 3 dollarin suuruisen alennuksen seuraavaan tilaukseen. Kertynyt summa käytetään automaattisesti seuraavan tilauksen maksamiseen. Asiakkuusohjelmasta kertynyttä rahaa ei siis voi nostaa pois rahana. Alla olevassa kuvassa näkyy Loyalty Program kanta-asiakkuusohjelmaan kertynyt rahamäärä Dashboard sivuilta. Henkilöllä on 3,19 euron suuruinen ostohyvitys odottamassa seuraavaa tilausta. Summa (€ 3,19) vähennetään automaattisesti seuraavan tilauksen loppusummasta. Ostohyvitys on käytettävissä 60 päivän sisällä edellisen tilauksen tekemisestä. Jos henkilö ei tilaa verkkokaupasta mitään 60 päivän sisällä, silloin kanta-asiakkuustilille tallennettu Loyalty Credit erääntyy arvottomana, eli ostohyvitys nollaantuu. Tällä tietenkin pyritään aktivoimaan asiakkaita käyttämään kertyneitä ostohyvityksiä ja ostamaan verkkokaupasta lisää tuotteita.
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIcn34gMS_at_8AldS01hHP9Dvy4fSwxuhreM0Ue32cJFNp93eqtepg8Dp230FYD35Vn6VkrIZu11sCy1IH1SQBgKNf4bhOLScE21Zg2ZH6h-XTLCNe9IxXQfb8Vkby1uTWKEKFKcDSVux/s1600/iherb-loyalty-program-euro.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="iHerb Loyalty Credit eli iHerb verkkokaupan 10% ostohyvitys tilauksen loppusummasta ilman postikuluja" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIcn34gMS_at_8AldS01hHP9Dvy4fSwxuhreM0Ue32cJFNp93eqtepg8Dp230FYD35Vn6VkrIZu11sCy1IH1SQBgKNf4bhOLScE21Zg2ZH6h-XTLCNe9IxXQfb8Vkby1uTWKEKFKcDSVux/s1600/iherb-loyalty-program-euro.png" title="iHerb Loyalty Credit eli ostohyvitys 10% ostoskorin loppusummasta ilman postikuluja" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">iHerb Loyalty Credit - eli verkkokaupan 10% ostohyvitys</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<h4 style="text-align: justify;">
iHerb tarjoaa -20% alennuksia viikon tuotteista</h4>
Verkkosivuilla on päivittäin ja viikoittain vaihtuvia tarjouksia. Brand of the Week nimen alla kulkeva tarjous koskee useampaa tuotebrändiä, joista saa -20% alennusta. Tarjous alkaa joka keskiviikko klo 20.00 Suomen aikaan ja päättyy seuraavan viikon keskiviikkona samaan aikaan, jolloin taas uusi tarjous alkaa. Tarjouksiin pääsee http://eu.iherb.com/specials linkin kautta tai sivun yläreunasta <b>Super Specials</b> linkkiä klikkaamalla. Kuten alla olevasta kuvasta näkyy, on tällä viikolla tarjolla kuusi tunnettua tuotemerkkiä, joista mainittakoon Rainbow Research henna-hiusvärit sekä Johnson & Johnson saippuat ja pesugeelit.
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhScscVomH9IfjoMfd39KtmnSwdtSbTsUY8ulGWXVk71gKlt2CtCiamANyb7_kc2C7ystKzItQn2Ij2bpGxM_wXUy84irC-vpB9Ny5hQnopUNbvlHY6Um80447caLdV2Lb2vHyyMDcpPKH8/s1600/iherb-weekly-deals.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="iHerb tarjoaa 20% alennuksen Brand of the Week tuotemerkeistä. Sivulle pääsee Super Specials linkin kautta" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhScscVomH9IfjoMfd39KtmnSwdtSbTsUY8ulGWXVk71gKlt2CtCiamANyb7_kc2C7ystKzItQn2Ij2bpGxM_wXUy84irC-vpB9Ny5hQnopUNbvlHY6Um80447caLdV2Lb2vHyyMDcpPKH8/s1600/iherb-weekly-deals.png" title="iHerb tarjoaa 20% alennuksen Brand of the Week tuotemerkeistä." /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Super Specials sivu, jossa 20% alennus Brand of the Week tuotemerkeistä</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<h4>
Hinnat euroina tai dollareina</h4>
Verkkokapan kielen ja valuutan (esim. dollareista euroiksi) pystyy vaihtamaan sivun yläkulmassa olevasta valikosta. Valikosta löytyy Suomi (destination country) ja valuutaksi EUR. Valitettavasti Suomi ei löydy kielivaihtoehdoista. Destination Country tarkoittaa tässä kohtaa kotimaata, jonne tilaus lähetetään. Tämä valinta näkyy konkreettisesti sitten kassalla, kun valitaan edullisinta postitusvaihtoehtoa paketille. Kun valuutaksi on valittu EUR, silloin kaikki verkkokaupan tuotteiden hinnat ovat euroissa. Ostoskorin loppusumma on myös euroissa, jolloin luottokortilta veloitettava summa näkyy myös euroina. Etuna on hieman edullisempi hinta, verrattuna siihen että luottokorttiyhtiö muuttaa dollareissa maksetut ostokset euroiksi.
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjK-_djcnTv8xTndIk9b0mTFB2OgmruWn84pxYT-tFvCb7PDCYeOJcdlWD-hTGjRRKV44e19iqOjp_KuCzp9RVK21vx-Ut7SFT3ETHiqdjmJVWZgX2Y7eLyGs4zdX4-OhOpR8Xv0nDA0bH/s1600/iherb-etusivu-euro-dollar.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="iHerb verkkokaupan valuutta EUR tai USD ja maa (Esim. Suomi) valitaan sivun yläkulman valikosta, iHerb logon vierestä" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjK-_djcnTv8xTndIk9b0mTFB2OgmruWn84pxYT-tFvCb7PDCYeOJcdlWD-hTGjRRKV44e19iqOjp_KuCzp9RVK21vx-Ut7SFT3ETHiqdjmJVWZgX2Y7eLyGs4zdX4-OhOpR8Xv0nDA0bH/s1600/iherb-etusivu-euro-dollar.png" title="iHerb verkkokaupan valuutta EUR tai USD valitaan yläkulman valikosta, iHerb logon vierestä" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Verkkokaupan hinnan EUR / USD ja maan vaihtaminen valikosta</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Toivottavasti näistä suppeista ohjeista on apua ensimmäistä tilausta tehdessä. Jos on kysyttävää niin saa laittaa kommenttia. Koitan myös ajan kanssa päivittää blogia sekä aikaisempia kirjoituksia.<br />
<br />
<br /></div>
<div class="updated">
Last update:
August 10, 2016</div>Unknownnoreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-13331808917812418672016-06-06T12:32:00.000+03:002016-06-06T12:32:41.465+03:00Urheiluravinteista lisäalennusta<div style="text-align: justify;">
iHerb jatkaa aktiivisia tarjouskampanjoita, johtuen vitamiinien ja lisäravinteiden kausiluonteisesta myynnin vähenemisestä kesällä. Tällä hetkellä tarjolla on 15% lisäalennus urheiluravinteista, kuten proteiinijauheista, palautumisjuomista, proteiinipatukoista, rasvanpolttajista ja muista urheiluravinteista . Lisäalennuksen saa alennuskoodilla <b>SPORT68</b>
<br />
Tämä tarjous päättyy keskiviikkona 8. Kesäkuuta klo 20 Suomen aikaan.<br />
Linkki <a href="http://eu.iherb.com/sports-fitness-athletic?rcode=cpj949" target="_blank">iherb tarjouskampanjan </a>sivulle
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixmpiSasMMkqjpBkCWDJrzy9E62lCKToGdwPfGP0mNnmhQRNhzuM5X7yxXWUhVVKp2GNSaSi6zMb1ip2CrOtsPMgbEWkUeT_zvQ2l88JmEhU1ldfnUuXwddTvy9nLpUCLZi0lhMyhSBErs/s1600/iherb.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="iherb tarjoaa 15% lisäalennuksen proteiineista ja muista urheilu lisäravinteista" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixmpiSasMMkqjpBkCWDJrzy9E62lCKToGdwPfGP0mNnmhQRNhzuM5X7yxXWUhVVKp2GNSaSi6zMb1ip2CrOtsPMgbEWkUeT_zvQ2l88JmEhU1ldfnUuXwddTvy9nLpUCLZi0lhMyhSBErs/s1600/iherb.jpg" title="iherb alennus -15% urheiluravinteista" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">iHerbin etusivun banneri, 15% lisäalennus urheiluravinteista</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Saadakseen 15% alennuksen urheiluravinteista, on mentävä ostoskoriin ja
kirjoitettava alennuskoodi SPORT68 sille varattuun kenttään. Alennus
näkyy sen jälkeen ostoskorissa olevissa kampanjatuotteissa. Muihin tuotteisiin tämä alennus ei vaikuta.
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZVj2NQNLRk_hcnWFATGyLI4DrheK4VxEmqpIg0_n9QQPA2fy2sBA_3VCHznCsrV-BDFpD-d66yzJVqunMVWuH56Jilmt3KvSoVcxT1XgNUnV_Am4Uv2Zjz1cPKT5N8sP9kMmj6fnv8l5k/s1600/sport68.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="15% lisäalennuksen saa kun kirjoittaa ostoskoriin alennuskoodin SPORT68" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZVj2NQNLRk_hcnWFATGyLI4DrheK4VxEmqpIg0_n9QQPA2fy2sBA_3VCHznCsrV-BDFpD-d66yzJVqunMVWuH56Jilmt3KvSoVcxT1XgNUnV_Am4Uv2Zjz1cPKT5N8sP9kMmj6fnv8l5k/s1600/sport68.jpg" title="iherb lisäalennus urheiluravinteista alennuskoodilla SPORT68" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">-15% lisäalennus urheiluravinteista alennuskoodilla SPORT68</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Olen aikaisemmin tilannut jonkun verran laadukasta luomuproteiinia, jotka tulivat nätisti ilman tullimenettelyä perille. Mikäli tilaat Pre-workout valmisteita, rasvanpolttajia tai muita vastaavia tuotteita, kannattaa tutkia Fimean lääkeainelistaa, ettei tilaa tuotteita, jotka sisältävät lääkkeiksi luokiteltuja aineita Suomessa. Lisätietoja http://www.fimea.fi/valvonta/luokittelu/laakeluettelo</div>
<br />
<br />
<div class="updated">
Last update:
June 6, 2016</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-23817832037195708402016-05-13T11:02:00.002+03:002016-05-13T11:02:41.581+03:00Probiootit tarjouksessa<div style="text-align: justify;">
iHerb tarjoaa suuren määrän <a href="http://www.iherb.com/stabilized-probiotics?rcode=cpj949" target="_blank">probioottituotteita</a> -20% alennuksella. Tarjouskampanja päättyy 18.5 keskiviikkona noin kello 20:00 Suomen aikaan. Nyt on mahdollisuus tilata esimerkiksi Ohhira:n laadukkaita probioottivalmisteita tuntuvalla alennuksella normaalihintaan nähden. Kun normaalisti Ohhira:n 60 kapselin probiootit maksavat 42 euroa, niin nyt niitä saa 33,60 euron hintaan (20% alennus on noin 8,40 euroa). 33,60 euroa alittaa myös laskennallisen tullirajan (35 euroa luontaistuotteissa), mutta postimaksun kanssa kokonaishinta tietenkin ylittyy. Itse tein Ohhiran probiooteista tilauksen ja toivon mukaan se tulee tällä kertaa ilman tullimuodollisuuksia perille.<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibfycvI9XpbblcBxDVJU7v23Tcs0PfdCqxtfsIaclIRZUqnFQgacxlpWGVB4qKQNP50OqRWx3-Hji9JszKgLuTRAw5ND8NVgtmcG_iKoNOU4xOkWMDVv7P25OcyOnWwiGD0QpPStOUtqqc/s1600/iherb-ohhira-probiotics.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Dr. Ohhira's Essential Formulas probiootit tarjouksessa iherb verkkokaupassa" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibfycvI9XpbblcBxDVJU7v23Tcs0PfdCqxtfsIaclIRZUqnFQgacxlpWGVB4qKQNP50OqRWx3-Hji9JszKgLuTRAw5ND8NVgtmcG_iKoNOU4xOkWMDVv7P25OcyOnWwiGD0QpPStOUtqqc/s1600/iherb-ohhira-probiotics.png" title="Dr. Ohhira's Essential Formulas probiootit" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Maailman yksi parhaimmista ja tehokkaimmista probioottivalmisteista - Dr. Ohhira's Probiotics</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Kaikille niille jotka ihmettelee että mikä ihmeen Ohhira, niin kyseessä on sama probioottivalmiste (OM-X maitohappobakteeri), jota Puhdistamo (Real Foods Oy) myy Suomessa luontaistuotekaupoissa. OM-X maitohappobakteeri on valmistettu Japanissa maitohappokäymisen kautta ja sitä on fermentoitu 3 vuotta. Kyseessä on siis markkinoiden vahvin maitohappobakteerituote.<br />
<br />
<br /></div>
<div class="updated">
Last update:
May 13, 2016</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-56304214756576790662016-01-22T16:16:00.001+02:002016-06-06T11:56:24.654+03:00iHerb vuonna 2016<div style="text-align: justify;">
Mitä uutta iHerb tilaajille on luvassa vuonna 2016? Tästä ja paljon muusta otan selvää tämänkertaisessa kirjoituksessa.
<br />
<br />
Aloitetaan iHerb alennuskoodeista. Järjestelmä pysyy samana, eli kaikki alennuskoodit ovat samanvertaisia ja ensitilaajan alennusta pystyy käyttämään vain kerran. Kuten jo edellisessä kirjoituksessa mainitsin, on iHerb uudistanut omaa Rewards palkkio-ohjelmaansa ottamalla käyttöön 5 dollarin palkkiot kaikille uusille asiakkaille. Ohjelman mukaisesti alennuskoodia käyttävä uusi asiakas saa 5 dollarin suuruisen alennuksen ensimmäisen tilauksen arvosta riippumatta ja lisäalennuksena 5 %, mikäli tilauksen arvo on 40 dollaria tai enemmän.
<br />
<br />
Vuonna 2016 uutena asiana iherbiin on tullut kanta-asiakkuus ohjelma. Se palkitsee kaikkia asiakkaita 10% suuruisella alennuksella edellisen ostoksen loppusummasta. Alennus on käytettävissä seuraaviin tilauksiin. Kanta-asiakkuus alennus on voimassa 60 päivää viimeisestä ostoksesta lukien. Mikäli käyttäjä ei tee ostoksia seuraavan 60 päivän aikana, erääntyvät kanta-asiakkuus alennukset. Kanta-asiakkuus alennusta ei pysty nostamaan rahana. Alennusta saa vain tehdyistä ostoksista.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib8VEbAHoctmg2ivIb0H2j5sWH5RSZScZq-Jyt4QsRTDudAUg23WmjgFr-J5oBaG2RyvgLTXB2c3FI3_eF74fNu6d34qaewcNU8hhMLnL1WtrNxStSLjpRTNgBODFMW9G9j2OYRUN85JCT/s1600/iherb-rewards-and-loyalty-credit-2016.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="iHerb Rewards & Loyalty Credit kanta-asiakkuus ohjelma vuonna 2016" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib8VEbAHoctmg2ivIb0H2j5sWH5RSZScZq-Jyt4QsRTDudAUg23WmjgFr-J5oBaG2RyvgLTXB2c3FI3_eF74fNu6d34qaewcNU8hhMLnL1WtrNxStSLjpRTNgBODFMW9G9j2OYRUN85JCT/s1600/iherb-rewards-and-loyalty-credit-2016.png" title="iHerb Rewards & Loyalty Credit 2016" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">iHerb kanta-asiakkuus ohjelma palkitsee kaikkia tilaajia 10% lisäalennuksella seuraavista ostoksista.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Vuoden 2016 aikana iHerb tulee tarjoamaan asiakkaille alennuskampanjoita, joista ensimmäinen oli 10% alennus ja ilmainen toimitus yli 40 dollarin tilauksiin. Tämä tarjous oli voimassa 18. tammkuuta asti. Yli 40 dollarin toimituksissa kannattaa muistaa se, että paketista joutuu maksamaan arvonlisäveron. Suomessa arvonlisäverot pysyvät samoina: elintarvikkeiden alv on 14% ja yleinen alv 24%.
<br />
<br />
Mitä itse olen huomannut viimeisten vuosien aikana, niin tulli on nostanut profiiliaan ja tehostanut toimintaa huomattavasti. Se näkyy erityisesti siinä, että yli 35 euron arvoiset lähetykset joutuvat lähes aina tulliselvitykseen. Sinänsä tulli tekee työtään ja valvoo, että EU:n ulkopuolelta tilattu tavara pitää tullata, mikäli tavaroiden arvo ylittää 22 euroa. Järjestelmällisen tehokasta toimintaa tullilta, ainakin tilattujen pakettien arvon selvittämisessä. Tulliselvitys tehdään tullin oman nettipalvelun kautta.
<br />
<br />
Jos jotakin pitäisi vuodesta 2016 vielä mainita, niin se on valuuttakurssien heilunta. Kun verkkokaupan kotipaikka on Yhdysvalloissa ja valuuttana on dollari, silloin valuutan muutokset heijastuvat myös ostoskorin loppusummaan. Kiitokset vielä eräälle fiksulle lukijalle tarkentavasta kommentista. En lähde tämän enempää spekuloimaan valuuttakurssien muutoksia, etenkin kun omat ennustukset menivät kokolailla väärin. Totean vaan, että tällä hetkellä (6. kesäkuuta 2016) 1 eurolla saa 1.135 dollaria. Ulkomailta tilattaessa on otettava huomioon se, että Tulli ei käytä reaaliaikaista valuuttakurssia, vaan ulkomaan valuutan muuntamiseen tullausarvon määrittämiseksi he käyttävät Euroopan keskuspankin kunkin kuukauden viimeistä edellisenä keskiviikkona julkaisemaa valuuttakurssia. Tämä tarkoittaa sitä, että Tullin käyttämä valuuttakurssi on sama koko kuukauden ajan ja uudet valuutan muuntokurssit päivitetään joka kuukaudelle erikseen (vuodessa 12 valuutan muuntokurssi taulukkoa). Tullin kesäkuun muuntokurssitaulukon mukaan 1 EUR = 1,1084 USD.<br />
<br />
Lisätietoja Tullin käyttämistä valuutan muuntokursseista http://www.tulli.fi/fi/yrityksille/tuonti/valuutan_muuntokurssit/</div>
<br />
<br />
<div class="updated">
Last update:
June 6, 2016</div>
Unknownnoreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-89666219612522516362015-12-03T19:09:00.000+02:002015-12-03T19:09:25.941+02:00iHerb 5 dollarin alennus uusille asiakkaille<div style="text-align: justify;">
iHerb otti marraskuun 1. päivänä käyttöön uudet Rewards säännöt, joiden perusteella uudet asiakkaat ovat oikeutettuja 5 dollarin suuruiseen alennukseen - riippumatta ostoksen loppusummasta. Aikaisemmin ensitilaajan alennus oli parhaimmillaan 10 dollaria, tilauksen loppusummasta riippuen. Tällä Rewards uudistuksella iHerb on pyrkinyt selkiyttämään uusien asiakkaiden alennusten ja Rewards- suositteluohjelman kokonaiskuvaa. Uudistuksen myötä tilanteen pitäisi olla selkeämpi kaikille osapuolille, etenkin verrattuna edellisiin vuosiin, jolloin rewards ohjelman tasoja oli neljässä eri kategoriassa ja rakennelma muistutti sekavuudeltaan erästä kolmionmuotoista rakennelmaa. Muutosten keskellä iHerb koodien samanarvoisuus on pysynyt ennallaan, eli kaikki alennuskoodit ovat samanarvoisia. Toisin sanoen millä tahansa iherb alennuskoodilla uusi asiakas saa saman 5 dollarin suuruisen alennuksen tilauksen loppusummasta. Todettakoon tähän vielä, että Iherb on ottanut aiemmin tänä vuonna käyttöönsä PayPal maksuvaihtoehdon. En ole kyseistä maksutapaa vielä ehtinyt käyttämään, mutta kirjoitan siitä tänne käyttäjäkommentin heti kun olen ehtinyt sitä testaamaan. Muut maksuvaihtoehdot (visa, visa-electron, mastercard) ovat pysyneet samana.
<br />
<br />
<h2>
Joululahja iHerb asiakkaille</h2>
Joulukuun aikana iHerb tarjoaa <u>kaikille</u> (uusille ja vanhoille) asiakkaille 10% alennuksen yli 60 dollarin tilauksista. Tämän lisäksi iHerb tarjoaa <b>yli 40 dollarin</b> tilauksille <b>ilmaisen pakettitoimituksen Suomeen</b> (Airmail). Yli 40 dollarin tilauksille on lisäksi tarjolla DHL Express toimituksen tasan 8 dollarin hintaan.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjmULq9fTMDaUuqb7N5FwdPPZt6HvSBYvcG_-yBOWF7y5vQMA78stGtgXCTp8I1_zMiRcSkk07dDCvK52D3j92ktbl6R1J6v3QK28iZr05d4NeXMnBkzVbyV6BUdFm0lecITVfrLEsJtZm/s1600/10-prosentin-alennus-iherb.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="iHerb tarjoaa 10 prosentin alennuksen yli 60 dollarin tilauksiin. Lisäksi yli 40 dollarin tilauksiin ilmainen Airmail toimitus Suomeen" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjmULq9fTMDaUuqb7N5FwdPPZt6HvSBYvcG_-yBOWF7y5vQMA78stGtgXCTp8I1_zMiRcSkk07dDCvK52D3j92ktbl6R1J6v3QK28iZr05d4NeXMnBkzVbyV6BUdFm0lecITVfrLEsJtZm/s1600/10-prosentin-alennus-iherb.jpg" title="Rahanarvoinen joululahja kaikille iHerbin asiakkaille" /></a></td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Muistutuksena vielä kaikille niille, jotka tekevät jolulahjaostokset iHerbissa, että tavallinen Airmaililla tilattu paketti tulee postilaatikkoon ja DHL Express toimittaa paketin kotiovelle. Express suorittaa myös tarvittaessa tullauksen ja perii siitä 18 euron tullivakuusmaksun. DHL tullauksen voi välttää vastaamalla heidän lähettämään tekstiviestiin, että tullaat paketin itse ja lähetät heille samassa tekstiviestissä sähköpostiosoitteen, johon he voivat tarvittavat dokumentit lähettää tullaamista varten. Tullaus suoritetaan nettituontipalvelussa.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwQluiynDAjQ4YFIv1x1pBIgCPB3J25-pvOCzbj6VnUd4aMu6CuuB6IDXq0nvEo7BhmVf1RePyFCHBy-fkweDDnCt8wyHaPVKO-PGu_Mvn-EXfxCB2w7S34eHR2FwwC4Gg6IQLf9WNnGxI/s1600/airmail-postitoimitus-ilmaiseksi-iherb.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="iHerb tarjoaa ilmaisen Airmail postitoimituksen yli 40 dollarin tilauksiin vain tämän Joulun aikana." border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwQluiynDAjQ4YFIv1x1pBIgCPB3J25-pvOCzbj6VnUd4aMu6CuuB6IDXq0nvEo7BhmVf1RePyFCHBy-fkweDDnCt8wyHaPVKO-PGu_Mvn-EXfxCB2w7S34eHR2FwwC4Gg6IQLf9WNnGxI/s1600/airmail-postitoimitus-ilmaiseksi-iherb.jpg" title="Yli 40 dollarin tilauksissa Airmail postitoimitus on ilmainen Joulun aikana" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">iHerbin tarjoaa ilmaisen Airmail toimituksen yli 40 dollarin tilauksiin. Hyvää Joulua !
</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Mikäli ravintolisiä ja elintarvikkeita sisältävän tilauksen arvo alennusten ja tarjousten jälkeen jää tullirajan eli 35.71 € alle, silloin tilaus katsotaan olevan ns. verovapaa, eli ALV:tä ei tarvitse maksaa (arvonlisäveron minimikantoraja 5 euroa ei ylity). Muiden tuotteiden kuten kosmetiikan ja kirjojen arvonlisävero on 24 %, jolloin maksimitilaus ilman ylimääräisen ALV:n maksamista olisi 22 euroa.<br />
<br />
Ylimääräisen arvonlisäveron maksamisen välttämiseksi tilaus kannattaakin tehdä <a href="http://eu.iherb.com/?rcode=cpj949" target="_blank">eu.iherb.com</a> sivuston kautta, jolloin tuotteiden hinnat ja ostoskorin loppusumma on euroissa.<br />
<br />
Hyvää joulunajan odotusta.
<br />
<br /></div>
<br />
<div class="updated">
<br />
Last update:
December 3, 2015</div>Unknownnoreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-55396505251863440312015-11-27T09:07:00.000+02:002015-11-27T09:08:34.717+02:00Postilakon vaikutukset iherb tilauksiin<div style="text-align: justify;">
Postilakon vaikutukset alkavat jo vaikuttaa ihmisten arkipäivän toimintoihin. Lakko vaikuttaa esimerkiksi sanomalehtijakeluun pääkaupunkiseudulla. Myöskään tavalliset kirjeet ja paketit eivät kulje lakon aikana pääkaupunkiseudulla. Lakon vaikutukset alkavat tuntua myös muualla Suomessa. Esimerkiksi postilakko on ruuhkauttanut pahasti suomalaisten paketintoimituksia ja se onkin säikäyttänyt monia verkkokauppojen asiakkaita. Pitkittyessään lakon vaikutukset saattavat pienentää verkkokaupan myyntiä merkittävästi. Postilakko onkin erittäin huono asia nimenomaan verkkokaupoille, joille alkava joulusesonki on vuoden vilkkainta aikaa. Pahin tilanne on niillä suomalaisilla verkkokaupoilla, joilla ei ole tarjolla vaihtoehtoisia kuljetuksia asiakkaiden ostoksille (esim. Matkahuolto).
<br />
<br />
Suurilla verkkokaupoilla kuten iHerbilla on tarjolla lukuisia rahtivaihtoehtoja, jotka ovat postilakon ulkopuolella. Yksi näistä vaihtoehdoista on DHL. Ainakin toistaiseksi DHL:n toimitukset ovat sujuneet normaalisti. Eri arvioiden mukaan myöskään lakon tukitoimet Suomen satamissa eivät tulisi vaikuttamaan millään tavalla DHL lentorahtina saapuviin paketteihin. Lentoteitse kulkevat DHL Express iHerb paketit kulkevat siis normaalisti perille, riippumatta tulevista lakon tukitoimista. DHL:ltä on kuitenkin todettu, että mikäli lakko pitkittyy ja tukilakot laajenevat merkittävästi, voi se vaikuttaa negatiivisesti myös muihin kuljetuksiin ja näkyä esimerkiksi pakettien jakelun viivästymisinä. Mutta ainakin toistaiseksi DHL:n lentorahti on lakon ulkopuolella eikä tukilakoilla ole vaikutusta lentoteitse kulkeviin postipaketteihin.
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuSP9E-71HAV3_8tL9b1C7cbmM9Kly2Vp6qpUfrTeRuqumMESK-JUQluwBOnrY7CNGvPx3YdkNmJVjv8QDSg2sj2VZBvQngDTcSJsgz72PN3z1Uj15zm3INfQGvCICfy-xK8Yjj9OIchAT/s1600/dhl-lentorahti.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="DHL lentorahti kulkee postilakoista huolimatta" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuSP9E-71HAV3_8tL9b1C7cbmM9Kly2Vp6qpUfrTeRuqumMESK-JUQluwBOnrY7CNGvPx3YdkNmJVjv8QDSg2sj2VZBvQngDTcSJsgz72PN3z1Uj15zm3INfQGvCICfy-xK8Yjj9OIchAT/s1600/dhl-lentorahti.jpg" title="DHL lentorahti" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">DHL kuljettaa paketit omilla lentokoneilla</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Postilakon asia on askarruttanut myös minua, sillä mulla on tällä hetkellä kolme pakettia jumissa postilakon takia. Harmittava tilanne, mutta asialle ei mahda nyt mitään. Paketit tilasin jo viikkoja ennen lakon alkua, mutta eivät ne ehtineet perille kuitenkaan. Pakettiliikenne Suomen posteissa lähtee sitten aikanaan purkautumaan heti kun postilakon osapuolet pääsevät sopimukseen. Siihen asti ei voi kuin odottaa jo saapuvia paketteja tai tilata hieman kalliimmalla lentorahdilla, mikäli paketin kanssa on kiire.
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWgF1MiYqP_BqWzDkT4qD7eSdE9cUK4heOfawpxJn2IUTvP9tIoFr30TBU4m8KvGMgRXZI-Hfzb-QBC3d1jWtZo7CGCCoYITBifu_OYqVe4I08V6nOrQ4X2eG1mxwia2cbG4d1KjDr5l6z/s1600/dhl-express.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="DHL Express pakettitoimitus iHerb verkkokaupassa" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWgF1MiYqP_BqWzDkT4qD7eSdE9cUK4heOfawpxJn2IUTvP9tIoFr30TBU4m8KvGMgRXZI-Hfzb-QBC3d1jWtZo7CGCCoYITBifu_OYqVe4I08V6nOrQ4X2eG1mxwia2cbG4d1KjDr5l6z/s1600/dhl-express.jpg" title="DHL Express 15 dollarin hintainen rahti" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">DHL Express on hyvä vaihtoehto postilakon aikana</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Tässä on <a href="http://terveyteen.blogspot.com/2014/10/dhl-tullivakuus.html" target="_blank">DHL paketin tullauksen</a> linkki niille, jotka haluavat tilata iherb paketin DHL Express rahdilla ja saada paketin perille ennen joulua. Lisätietoa saa myös DHL:n asiakaspalvelusta, jonne itsekin olen viimeisen viikon aikana soitellut pari kertaa.
</div>
<br />
<div class="updated">
<br />
Last update:
November 27, 2015</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-37226060656763660602015-10-21T16:31:00.000+03:002015-11-27T08:51:23.380+02:00iHerb Airmail Premium<div style="text-align: justify;">
iHerb tarjoaa asiakkaille useita kilpailukykyisiä postitoimituksia, joista uusin postitusvaihtoehto on <b>Airmail Premium</b>. Se on hieman tavallista Airmail lentorahtia kalliimpi, mutta vastineeksi Premium-postitoimitus sisältää seurantakoodin, jolla voi seurata paketin liikkeitä nyt myös Suomen Postin nettipalvelun kautta sen jälkeen kun paketti on saapunut Suomeen. Paketin toimitukseen menee noin 1-3 viikkoa, eli se vie saman ajan kuin edullisin postitoimitus.
<br />
<br />
Olen itse tilannut 2015 aikana vähän yli 10 pakettia tällä uudella Airmail Premium rahtivaihtoehdolla. Tähänastiset kokemukset ovat varovaisen positiiviset. Kaikki paketit ovat tulleet ehjänä perille, mutta seurantakoodi on toiminut hyvin vaihtelevasti. Tämänkertaisen kirjoituksen tarkoitus onkin avata hieman tätä uutta toimitustapaa ja kertoa hieman omista kokemuksista.
<br />
<br />
Airmail Premium on tullut iHerbin rahtivaihtoehtoihin kesällä 2015. Paketit Yhdysvalloista Eurooppaan toimittaa kuriiripalvelu <b>FedEx</b> ja Suomessa pakettien jakelun eteenpäin hoitaa Suomen Posti. Paketit toimitetaan Suomessa normaalina maksikirjeenä ja se jaetaan aamupostin mukana vastaanottajan postilaatikkoon. Mikäli paketti ei mahdu laatikkoon, tulee siitä ilmoitus saapuneesta paketista ja paketin voi noutaa omasta lähipostista.
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd9cSVLqkJM7TRnMtwwvF-5DTfm5CL5zGi8M9Nsl7_KNJ4RW46K8EkE15I-nYylv1qcHwXNUj-QxVwzbQW7XDvu4qZxa3dk3AaItDfY8Z6FFlDxhDaeLXxO3I8vucR9iJTWAVyOXgt5llC/s1600/iherb-fedex-airmail-premium.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Airmail Premium rahtivaihtoehto, jossa kuriirina FedEx" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd9cSVLqkJM7TRnMtwwvF-5DTfm5CL5zGi8M9Nsl7_KNJ4RW46K8EkE15I-nYylv1qcHwXNUj-QxVwzbQW7XDvu4qZxa3dk3AaItDfY8Z6FFlDxhDaeLXxO3I8vucR9iJTWAVyOXgt5llC/s1600/iherb-fedex-airmail-premium.png" title="Airmail Premium toimitustapa" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Kuvassa Airmail Premium rahtitoimitus, joka maksaa tasan 6 dollaria</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Airmail Premium rahtivaihtoehto on valittavissa muiden rahtivaihtoehtojen joukosta yllä olevan kuvan mukaisesti ostoskorinäkymässä. Kun paketin rahtitoimitukseksi on valittu Airmail Premium -vaihtoehto, tulee iHerbilta paketin lähettämisen jälkeen sähköpostiin shipping-viesti, jossa on mukana seurantakoodi. Se on muodossa LB….SB (esimerkiksi LB500426072SE). Sama seurantakoodi näkyy myös omalta iHerb-tililtä Orders sivulta kyseisen tilauksen kohdalta. Seurantakoodi on linkki FedEx kuriiripalvelun sivuille, jossa voi seurata paketin liikkumista USA:ssa ja Euroopassa. Paketit kulkevat FedEx:n toimittamina Yhdysvalloista Ranskaan, josta ne lähetetään eteenpäin Ruotsin kautta Suomeen.
<br />
<br />
FedEx:n paketinseurantasivut ovat aika pelkistetyt, eikä niistä irtoa paljon yksityiskohtaista informaatiota. Sivut ovatkin enemmän suuntaa-antavia. Sivusto ei yksilöi tarkasti missä maassa tai kaupungissa paketti kulloinkin sijaitsee. Sivusto toimii enemmänkin lokina, josta näkee milloin paketti on käsitelty eli käytännössä merkattu eteenpäin lähetettäväksi. FedEx seurantasivuilla paketin liikkeistä on kaksi erilaista ilmoitusta tekstimuodossa. Näistä ensimmäinen eli ”Shipment Information Received” tarkoittaa lähinnä sitä, että paketti on otettu jakeluun. ”In transit to destination country” teksti tarkoittaa sitä, että paketti on saapunut FedEx:n Euroopan logistiikkakeskukseen, josta se lähetetään eteenpäin kohti Suomea. Toivottavasti alla oleva kuva FedEx:n seurantasivulta auttaa hahmottamaan asiaa paremmin.
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7GBvvdeT3doY0BgoV5t8UI6hyphenhyphenNeLcQaQ0KVds5VZHdBPiASLtOK8Io0HxsLftPcB0ri77w6abG3H-A-DNdTvJoPARsH79c3Pjm5HzqdEuos7eZ_70-K5wOhmI_SMMZy90kXPJ7wguyS6R/s1600/airmail-premium-FedEx-seurantasivulla.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="FedEx Airmail Premium Package Summary FedEx sivuilla" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7GBvvdeT3doY0BgoV5t8UI6hyphenhyphenNeLcQaQ0KVds5VZHdBPiASLtOK8Io0HxsLftPcB0ri77w6abG3H-A-DNdTvJoPARsH79c3Pjm5HzqdEuos7eZ_70-K5wOhmI_SMMZy90kXPJ7wguyS6R/s1600/airmail-premium-FedEx-seurantasivulla.png" title="Airmail PremiumFedEx seurantasivuilla" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">FedEx seurantasivusto</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Sen jälkeen kun FedEx seurantasivusto näyttää lähetyksen statukseksi ”In transit to destination country”, voi alkaa kokeilemaan LB…SE seurantakoodia Postin nettipalvelussa. Osoite Postin seurantasivustoon on <a href="http://www.posti.fi/henkiloasiakkaat" target="_blank">http://www.posti.fi/henkiloasiakkaat</a>. Jostakin syystä Suomen Postin nettiseuranta ei tunnista kaikkia LB…SE lähetystunnuksia. Muutama Premium Airmail paketti on tullut perille, vaikka seurantakoodilla Postin nettipalvelussa ei löytänyt pakettia. Alla oleva kuva näyttää sen, miltä paketin seuranta näyttää Postin nettipalvelussa silloin kuin seurantakoodilla paketti löytyy.
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBDnDQRZu1CazFIYbTpsDnE4fjzKQ4mTZK4SG5R875ENpWXGxGjFnALZoGch00xbj5oEqsktuoGbndJqvaBwBWfnOZmR05FBlulFIckxVfbOUWAeLaCR4N2dYiX9NjNn6x_LVcBmunyM1e/s1600/airmail-premium-postin-seurantapalvelussa.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBDnDQRZu1CazFIYbTpsDnE4fjzKQ4mTZK4SG5R875ENpWXGxGjFnALZoGch00xbj5oEqsktuoGbndJqvaBwBWfnOZmR05FBlulFIckxVfbOUWAeLaCR4N2dYiX9NjNn6x_LVcBmunyM1e/s1600/airmail-premium-postin-seurantapalvelussa.png" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">iHerb paketti (Premium Airmail) Suomen Postin seurannassa</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Loppuyhteenvetona haluan lisätä, että Premium Airmail lentorahti ei ainakaan toistaiseksi ole osoittautunut merkittävästi nopeammaksi kuin tavallinen DHL:n lehtorahti. Seurantamahdollisuus on hyvä lisä, mutta jostakin syystä joitakin paketteja ei löydy FedEx:n seurannasta eikä Suomen Postin nettipalvelusta. Paketti tulee kuitenkin normaalin toimitusajan puitteessa perille. Sen jälkeen kun Suomen Posti saa joskus uuden nettipakettien logistiikkakeskuksen valmiiksi, voi toivoa että ulkomailta tulleiden pakettien seuranta alkaa myös toimia paremmin.
</div>
<br />
<br />
<div class="updated">
<br />
Last update:
November 27, 2015</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-70153524975811402962015-05-18T20:57:00.002+03:002015-05-19T10:31:39.349+03:00Astaksantiini<div style="text-align: justify;">
Astaksantiini on yksi tämän hetken hehkutetuimmista ravintolisistä, jota monet urheilijat ja julkkikset ylistävät positiivisin sanoin. Onko näille superlatiiveille katetta? Siitä otan selvää tämänkertaisessa blogikirjoituksessa. Jaan teille tietotaitoni ja kerron astaksantiinin hyödyistä sekä omia kokemuksia sen käytöstä. Tämän sivun tiedot perustuvat merkittävimpiin kansainvälisiin tieteellisiin tutkimuksiin, joita olen käynyt läpi viimeisen yli 10 vuoden ajalta. Lopuksi annan myös iHerb tuotesuosituksia kaikille asiasta kiinnostuneille.<br />
<br />
<h3>
Mikä on astaksantiini</h3>
Astaksantiini on luonnossa esiintyvä rasvaliukoinen pigmentti eli karotenoidi. Luonnossa pigmentit antavat kasveille niille ominaisia värisävyjä. Esimerkiksi porkkanan oranssi ja tomaatin punainen väri ovat pigmentin tuottamia. Pigmentti suojaa kasveja auringonvalon UV-säteilystä syntyviä vapaita radikaaleja vastaan. Myös ihmisen pigmentti suojaa soluja vapailta radikaaleilta, joita saamme auringon UV-säteilyn lisäksi myös ruoan mukana kulkeutuvista torjunta-aineista sekä erilaisista raskasmetalleista. Edellä mainitut pigmentin antioksidanttiset ominaisuudet ovat ihmisen terveyden kannalta välttämättömiä.<br />
<br />
Astaksantiinia tuottavat luonnossa erilaiset mikrolevät ja kasvit. Astaksantiinin paras luonnollinen lähde on <i>Haematococcus pluvialis</i> mikrolevä, joka tuottaa astaksantiinia suojautuessaan auringon UV-säteilyltä ja selviytyäkseen muista haastavista olosuhteista, kuten kuivuudesta ja ravinnon puutoksesta. Luonnollista astaksantiinia saa myös erilaisista merenelävistä (lohikalat, katkarapu, äyriäinen, krilli), jotka käyttävät tätä levää ravinnokseen. Astaksantiini on luontaiselta väriltään punainen ja se antaa punaisen värin kaikille niille mereneläville, jotka sitä nauttivat ravinnokseen. Hyvä esimerkki tästä on villinä kasvanut lohi, joka saa punertavan värinsä ravinnokseen käyttämästään mikrolevästä ja muista levää syövistä pieneliöistä, jotka sisältävät luontaista astaksantiinia. Lohessa ja muissa merenelävissä astaksantiini on erityisen paljon niiden lihaksissa ja pintakudoksessa, joka näkyy siten punertavana värinä. Astaksantiinia tuotetaan myös synteettisesti eläin- ja elintarviketeollisuuden tarpeisiin erilaisilla petrokemikaaliyhdisteillä, joka muistuttaa kemialliselta koostumukseltaan lähinnä öljynjalostustuotteita. Synteettisen astakantiinin tuottamisprosessi on hyvin monimutkainen ja erittäin kallis, mutta silti synteettisesti tuotettua astaksantiini-pigmenttiä käytetään esimerkiksi kalanviljelyssä kasvatetun lohen ravinnoksi. Maataloudessa synteettistä astaksantiinia syötetään häkkikanoille, jotta niiden lihasta tulisi punaisempaa ja kananmunan keltuaisesta suurempaa. Yhdysvalloissa ja EU:ssa astaksantiini on virallisesti hyväksytty elintarvikekäyttöön. EU:ssa astaksantiini on hyväksytty elintarvikeväriksi ja sen E-koodi on E161.<br />
<br />
Ravintolisissä kannattaa suosia sellaisia valmisteita, jonka astaksantiinin lähde on <b>Haematococcus pluvialis</b> mikrolevä. Sen pigmenttipitoisuus on 40 g/kg kuivapainosta ja sen antioksidanttiset ominaisuudet ovat noin 20 kertaa voimakkaammat kuin synteettisesti valmistetussa astaksantiinissa. Keinotekoisesti valmistetulla astaksantiinilla on lähinnä vain väriominaisuus, ilman luontaisen astaksantiinin terveysvaikutuksia. Luonnollista astaksantiinin lähdettä eli Haematococcus pluvialis mikrolevä kasvatetaan makeanveden altaissa. Koska astaksantiinin luonnollinen lähde on levä, sopii se hyvin myös vegaaneille ravintolisäksi.<br />
<br />
<h3>
Tutkittua näyttöä</h3>
Astaksantiinin terveysvaikutuksiin liittyvä hypetys on kovinta Yhdysvalloissa, jossa astaksantiinia on tutkittu paljon ja jossa tunnetusti osataan myös markkinointi. Astaksantiinia myös valmistetaan Yhdysvaltojen Havaijin saarella. Tässä muutama poiminta astaksantiinin terveyttä edistävistä ominaisuuksista lyhyesti:
<br />
<ul>
<li>Vapaiden radikaalien tuhoamisessa 65 kertaa tehokkaampi kuin C-vitamiini</li>
<li>Vapaiden radikaalien tuhoamisessa 54 kertaa tehokkaampi kuin beetakaroteeni</li>
<li>Vapaiden radikaalien tuhoamisessa 14 kertaa tehokkaampi kuin E-vitamiini</li>
<li>Nopeuttaa fyysisestä rasituksesta palautumista ja parantaa lihaskuntoa</li>
<li>Auttaa vähentämään maitohapon kertymistä lihaksiin</li>
<li>Voi parantaa vatsan ja suoliston hyvinvointia</li>
<li>Auttaa vahvistamaan elimistön vastustuskykyä</li>
<li>Vähentää silmien rasitusta ja väsymistä, jossa erityisesti silmänpohjaa suojaava vaikutus</li>
<li>Auttaa ylläpitämään ihoa terveenä ja nuorekkaampana</li>
<li>Vähentää hapetusstressiä</li>
<li>Voi auttaa nivel- ja lihasvaivoihin</li>
<li>Tehokas ja luonnonmukainen kroonisten tulehdusten estäjä</li>
<li>Auringon UV-valolta suojaava vaikutus, eli estää ihoa palamasta</li>
<li>Ei estä D-vitamiinin muodostumista iholla</li>
<li>Auttaa estämään DNA vaurioita</li>
<li>Vaikuttaa suotuisasti verenkiertoon</li>
<li>Ei raportoituja sivu- tai haittavaikutuksia</li>
</ul>
<br />
Astaksantiini on tähän mennessä löydetyistä luontaisista antioksidanteista voimakkain. Se toimii ihmiskehossa palokunnan tavoin tulehdustiloja sammuttaen. Rasvaliukoisuuden ja ainutlaatuisen molekyylirakenteensa ansiosta astaksantiini imeytyy hyvin elimistön solukalvon rasvakerrosten väliin, suojaten näin soluja samanaikaisesti sisä- ja ulkopuolelta. Astaksantiinilla on myös kyky kuljettaa haitallisia vapaita radikaaleja pois solusta parantaen näin kehon omaa puolustusjärjestelmää. Astaksantiinin luontainen pigmentti suojaa ihmiskehoa vapailta radikaaleilta, joita ihminen saa auringon UV-säteilystä, alkoholista, lääkkeistä ja ruoan mukana kulkeutuvista torunta-ainejäämistä. Ihmisen kehossa syntyy vapaita radikaaleja myös silloin, kun keho joutuu kovan rasituksen kohteeksi, esimerkiksi urheillessa. Tämä voi aiheuttaa kehossa oksidatiivista stressiä, joka voi altistaa kehoa tulehdustilojen syntymiseen. Astaksantiinin antioksidanttiset ominaisuudet estävät tämänkaltaisten tulehdustilojen syntymistä.<br />
<br />
Astaksantiinia on tutkittu erityisen paljon lohikaloilla, muun muassa niiden kasvua, selviytymistä ja hedelmöitymiskykyä. Eräässä tutkimuksessa luonnollisella astaksatiinilla ruokitut lohet kasvoivat verrokkiryhmän lohia nopeammin täysimittaisiksi. Toisen tutkimuksen mukaan astaksaniinilla ruokitun lohikalojen ryhmässä havaittiin huomattavasti vähemmän lohikuolemia kuin vertailuryhmässä, jossa lohikaloille ei annettu astaksantiinia. Tieteellisesti on myös todettu, että astaksantiini suojelee lohen omega-3 rasvahappoja hapettumiselta, eli härskiintymiseltä.<br />
<br />
Lohikalat suorittavat useita viikkoja kestävän ja raskaan muuttoliikkeen merestä jokien ylävirtaan kutualueille ilman ravintoa ja lepoa. Tutkijat uskovat, että juuri astaksantiini on se avaintekijä, joka antaa lohikaloille voimaa ja kestävyyttä noin rankan fyysisen suorituksen tekemiseen. Lohikalojen esimerkin innostamana tutkijat ovat hyvin kiinnostuneita tutkimaan astaksantiinin vaikutuksia myös urheilijoilla. Esimerkiksi vuonna 2001 tehdyssä tutkimuksessa selvitettiin astaksantiinin vaikutusta maitohapon eritykseen urheilusuorituksen aikana. Tutkimuksen mukaan astaksantiinia saaneet urheilijat kokivat verrokkiryhmää vähemmän lihas- ja nivelkivuista. Kliiniset tutkimukset ovat myös osoittaneet, että astaksantiinilla on kyky tehostaa liikunnallista suorituskykyä. Esimerkiksi eräässä placebo tutkimuksessa astaksantiinia saaneet urheilijat pystyivät parantamaan kestävyyttä ja lihasten tuottamaa voimaa.<br />
<br />
Toisessa urheiluun liittyvässä tutkimuksessa selvitettiin urheilijoiden näkökykyyn liittyviä asioita. Astaksantiinia saaneilla urheilijoilla todettiin tutkimuksen mukaan noin 50% syvyysnäön parantuminen.<br />
<br />
Astaksantiinilla saattaa olla myös laiduttava vaikutus. Tästä esimerkkinä eräässä hiirillä tehdyssä tutkimuksessa astaksantiinilla ruokitut hiiret jaksoivat uida pidempiä matkoja, jonka lisäksi hiirillä havaittiin myös paljon pienempi rasvakertymä vertailuryhmään nähden. Tulosten perusteella tutkijat päättelivät astaksantiinin tehostavan rasvan käyttämistä energiantuotantoon. Vastaavanlaisia tuloksia on saatu myös eräästä toisesta hiirillä tehdystä tutkimuksesta, jossa lihaville hiirille syötettiin astaksantiinia. Tutkimuksessa havaittiin, että hiirien kehossa oleva rasvan määrän vähentyi ja paino putosi kohti normia. Tässäkin tutkimuksessa tutkijat päättelivät astaksantiinin tehostavan rasvan käyttämistä energiantuotantoon.<br />
<br />
Astaksantiinin tehoa tutkitaan tälläkin hetkellä lukuisissa syöpätutkimuksissa, joissa sen syöpää estävää tehoa pyritään tieteellisesti todistamaan. Alustavat tulokset ovat lupaavia, eli on viitteitä siitä, että astaksantiini pystyisi estämään syöpäsolujen leviämistä, mutta alustavien tulosten varmistaminen ja luotettavuus vaatii vielä lukuisia jatkotutkimuksia.<br />
<br />
Vaikka lohikalat ja äyriäiset muuttuvat astaksantiinin ansiosta punertavan pinkin väriseksi, ei ihmisen ihon väri muutu miksikään. Suurilla annoksilla ihmisen kämmenet saattavat muuttua oranssiksi ja rusketus parantua. Pääasiallinen vaikutus on kuitenkin positiivinen, eli se näkyy ihon laadun parantumisena, kuten joillakin ihmisillä finnien vähentymisenä.<br />
<br />
<h3>
Omakohtaisia kokemuksia</h3>
<div style="text-align: justify;">
Käytän astaksantiinia keväällä ja kesällä 8 mg/vrk ja talviaikaan 4 mg/vrk. Pyrin pitämään myös vuodessa 3 kk taukoa astaksantiinin käytöstä, jotta elimistö ehtisi myös palautumaan. Astaksantiinin käytön aloitan aina keväisin 4 mg päiväannoksilla ja nostan sen kesäksi 8 mg. Syksyn tullen pienennän annostuksen 4 mg/vrk ja talven olen ilman astaksantiinia. Tälle ei ole mitään tieteellistä selitystä, lähinnä vain oma tapa.<br />
<br />
Se mitä olen astaksantiinia käyttäessä huomannut, on ehdottomasti treeneistä palautumisen nopeutuminen. Jalkatreenipäivänä maitohappo tuntuu pohkeissa ja reisissä, siitä ei pääse miksikään, mutta avaintekijä on palautuminen ja treenien jälkeinen päivä. Astaksantiinin kuurin aikana pystyn tekemään seuraavana päivänä yhtä raskaan treenin samoilla maksimipainoilla, joka aikaisemmin oli täysi utopia. Myös sarjojen välillä palautuminen tuntuu ainakin omasta mielestä nopeutuneen. Lihasmassa ei ole niinkään noussut, lähinnä muutosta parempaan olen havainnut voimatasoissa, kestävyydessä ja palautumisessa.<br />
<br />
Toinen merkittävä seikka astaksantiinin käytössä on ihon reagointi auringossa olemiseen. Valitettavasti minulla on erittäin herkkä iho, joka palaa tosi helposti auringossa, kuten monella muullakin suomalaisella. Minulle riittää 30 min oleskelua kesäauringossa näille leveysasteilla, jonka jälkeen olkapäät ja otsa punoittavat pari seuraavaa päivää. Astaksantiini on ehdottomasti vähentänyt auringon haittavaikutuksia, mutta joudun edelleen varomaan auringossa oleskelua, sillä olkapäät ja otsa ovat edelleen herkkiä palamaan liiallisesta auringosta, joskaan tilanne ei ole niin paha kuin ennen. Astaksantiinin ansiosta punotus on myös parantunut seuraavaan päivään mennessä eikä palanut iho ole ollut kipeä. Ainakin omasta mielestä tuntuu siltä, että astaksantiini on nopeuttanut auringon palovaurioista toipumisessa. Ensimmäisen kerran astaksantiinia kokeillessa huomasin sen tosiseikan, että parin päivän astaksantiinit eivät suojaa auringossa palamiselta. Omalla kohdallani vasta reilun kuukauden kuurin (8 mg/vrk) jälkeen saan tarvittavan hyötyvaikutuksen ja suojan ihon auringossa polttamista vastaan. Tämä johtunee siitä, että astaksantiini hyötyvaikutus näkyy vasta noin 3-4 viikon kuluttua kuurin aloittamisesta. Pitkä aika johtuu siitä, että ihmiskehossa suojattavien solujen määrä on suuri ja astaksantiiniannos pieni. Valitettavasti tätä aikaa ei voi nopeuttaa, ei edes astaksantiinin mega-annoksia ottamalla. <br />
<br />
Tällä hetkellä otan 2 x 4 mg/vrk eli yhteensä 8 mg. Tällä mennään kohti kesää.</div>
<h3>
iHerb suosituksia</h3>
Astaksantiinia saa nykyään myös suomalaisista kivijalka luontaistuotekaupoista sekä nettikaupoista. Astaksantiini ei ole lääkeainelistalla, joten sitä voi vapaasti tilata myös edullisesti ulkomailta. Astaksantiini on melko kallis ravintolisä, jonka takia itse tilan sitä iHerb verkkokaupasta, jossa sitä on myynnissä kilpailukykyiseen hintaan muihin nettikauppoihin verrattuna. Suosittelen kaikille astaksantiinia otettavaksi kalaöljyn, magnesiumin ja D-vitamiinin lisäksi. Eniten astaksantiinin terveyshyödyistä on apua erityisesti urheilijoille.<br />
<br />
Olen kokeillut <b>NOW FOODS</b>:n, <b>BioAstin</b> sekä <b>Healthy Origins</b>:in astaksantiinivalmisteita. Kaikki kolme edellä mainittua yhtiötä käyttävät astaksantiinin lähteenä makeanveden altaissa viljeltyä Haematococcus pluvialis mikrolevä, joka on niin luonnollista kuin se teollisissa luontaistuotteissa suinkin on mahdollista. <a href="http://www.iherb.com/now-foods-astaxanthin-4-mg-60-veggie-softgels/414?rcode=cpj949" target="_blank">NOW FOODS</a> käyttää tuotteissa Haematococcus pluvialis tiivistettä, jonka se hankkii ulkopuoliselta toimittajalta. NOW FOODS on myös näistä kolmesta valmistajasta edullisin. <a href="http://www.iherb.com/healthy-origins-astaxanthin-4-mg-60-softgels/30693?rcode=cpj949" target="_blank">Healthy Origins</a> käyttää tällä hetkellä Etelä-Amerikassa viljeltyä Haematococcus pluvialis mikrolevää, jonka se kapseloi Yhdysvalloissa. <a href="http://www.iherb.com/nutrex-bioastin-hawaiian-astaxanthin-4-mg-60-gel-caps/5929?rcode=cpj949" target="_blank">BioAstin</a> valmistaa astakantiinin alusta loppuun asti itse Yhdysvaltojen Havaijin saarella Haematococcus pluvialis mikrolevästä. BioAstin on myös yksi tunnetuimmista julkisuuteen nousseista astaksantiini-brändeistä. BioAstin astaksantiinilla on tehty myös paljon tutkimuksia Yhdysvalloissa ja sitä on myös markkinoitu hyvin paljon.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9oA4aG1XR0vSB9fxeLJxTc7TYBhmr4P0qjTpCqgu7vrNmWYr78dHjOdRzeFFJhuTNDnpa2mUy5Ue_2D092IM4ZDMEeR2I2jTx8z4h5QWSzZ6w0cRDehyphenhyphenKYQYTWpmTqyn-s8drZCa6aHJg/s1600/iherbista-tilatut-astaksantiinit.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Kolmen eri valmistajan astaksantiinituotteet" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9oA4aG1XR0vSB9fxeLJxTc7TYBhmr4P0qjTpCqgu7vrNmWYr78dHjOdRzeFFJhuTNDnpa2mUy5Ue_2D092IM4ZDMEeR2I2jTx8z4h5QWSzZ6w0cRDehyphenhyphenKYQYTWpmTqyn-s8drZCa6aHJg/s1600/iherbista-tilatut-astaksantiinit.png" title="Astaksantiinivalmisteet kolmelta eri valmistajalta" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Astaksantiinivalmisteita iHerb verkkokaupasta</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Merkkien välillä en ole huomannut kovin merkittävää eroa. Kaikki edellä mainitut tuotteet ovat lähestulkoon samaa tavaraa, eli ei synteettistä, vaan luonnon mikrolevästä valmistettua astaksantiinia. Jos ne pitäisi laittaa paremmuusjärjestykseen, niin järjestys olisi BioAstin, Health Origins ja Now Foods. Enemmänkin ero on siinä, onko kyseessä 4 mg kapseli vai 12 mg kapseli. Mielestäni 4 mg astaksantiini imeytyy paremmin kuin 12 mg kapseli, mikäli siis 4 mg kapselia ottaa 3 kertaa päivässä, jotta saa tässä tapauksessa yhteensä 12 mg vuorokaudessa.<br />
<br />
Tällä hetkellä on käytössä iHerbista tilattu BioAstin 4 mg 120 kapselin astaksantiinipurkki. Astaksantiinia otan 4 mg eli yhden kapselin aampalan yhteydessä ja toisen kapselin (4 mg) lounaalla. Yhteensä siis 8 mg/vrk.<br />
<br />
<h3>
Suositeltu annostus</h3>
Astaksantiinin suositeltu annos on 2-8 mg/vrk, ja turvallisena ylärajana pidetään 12 mg/vrk. Astaksantiini imeytyy kaikista tehokkaimmin, kun se otetaan aterian yhteydessä, sillä astaksantiini on rasvaliukoinen ja sen imeytyminen elimistöön vaatii siis rasvaa.<br />
<br />
Astaksantiinia, kuten mitään muutakaan lisäravinnetta ei suositella annettavaksi lapsille. Myös raskaana olevia kehotetaan välttämään astaksantiinia, koska raskauden ajan käytöstä ei ole tutkittua tietoa. Tällaiset varoitukset ovat vähintäänkin mielenkiintoisia, sillä lääkärit eivät kuitenkaan kiellä raskaana olevilta esimerkiksi aspartaamin, glukoosifruktoosisiirapin, valmisruokien säilöntäaineiden ja muiden vastaavien teollisuusmyrkkyjen käyttöä, josta on paljon varoittavia esimerkkejä ja tutkittua tietoa. Tämä voi tuntua vähintäänkin hieman ristiriitaiselta.<br />
<br />
Mielestäni astaksantiini on kokeilemisen arvoinen lisäravinne, etenkin jos treenaat kovaa tai jos viihdyt paljon auringossa. Aikuisille sopiva annos on 2-12 mg päivässä. Tässä vielä linkki <a href="http://www.iherb.com/astaxanthin?rcode=cpj949" target="_blank">iHerbin astaksantiini</a> sivuille, mikäli kiinnostuit aiheesta. Sivuiltani löytyy myös verkkokaupan suomenkieliset tilausohjeet löytyvät, mikäli olet epävarma siitä miten ensimmäinen tilaus tehdään.</div>
<br />
<br />
<div class="updated">
<br />
Last update:
May 19, 2015</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-48762097627489665492015-01-18T22:00:00.001+02:002015-01-18T22:00:55.553+02:00Yleiskatsaus uuteen vuoteen ja kertausta<div style="text-align: justify;">
Tässä on tietopaketti iHerb verkkokaupasta tilaamisesta kiinnostuneille henkilöille sekä katsaus alkaneelle vuodelle 2015. Keskityn käymään läpi rahtihintojen muutoksia ja siihen liittyviä asioita. Osa asioista tulee myös kertauksena, mutta hyvä näitä asioita on välillä kerrata, etenkin jos harvoin tekee tilauksia.
<br />
<br />
Käytännössä 2015 ei ole suurten muutosten vuosi. Kaikki Suomen päässä tapahtuvat asiat pysyvät samana kuin ennenkin. Elintarvikkeiden ja ravintolisien arvonlisävero pysyy 14 prosentissa. Kosmetiikan, elektroniikan ja muun ei ole syötäväksi tarkoitetun tavaran arvonlisävero pysyy myös samana eli 24 prosentissa.
<br />
<br />
Tuontitavaran arvonlisäveroraja pysyy samana, eli tuontitavarasta perittävä ALV:n minimimäärä on 5 euroa. Eli jos paketin arvosta laskettava ALV on 5 euroa tai enemmän, silloin tuontitavarasta pitää maksaa valtiolle ALV. Myös postikulut Suomeen lasketaan tilaukseen mukaan, mutta ne eivät oletuksena ole paketin tullaustarrassa mukana. Kun olet tekemässä tilausta iHerb verkkokaupassa niin kerro tilauksen loppusumman joko 0.14 (jos pelkkiä luontaistuotteita) tai 0.24:llä (jos muuta tavaraa), niin saat verojen määrän. Jos luontaistuotteita sisältävän paketin loppusumma kerrottuna 0.14:lla jää alle 5 euron, silloin paketista ei tarvitse maksaa arvonlisäveroa. Jos tilauksen loppusumma kerrottuna 0.14:lla ylittää 5 euroa, silloin on todennäköistä että joudut tullaamaan paketin Tullin nettipalvelussa ja maksamaan paketista arvonlisäveroa.
<br />
<br />
Melatoniinin tilaamiseen pätee samat käytännöt kuin ennenkin. Omaan käyttöön tilattavan melatoniinivalmisteen vahvuus saa olla maksimissaan 1mg ja valmistajan merkintöjen mukaan tuotteella ei saa olla lääkinnällistä tarkoitusta.
<br />
<br />
FIMEA:n lääkeainelistaan ei ole tullut muutoksia. Kyseinen lista kannattaa katsoa läpi jos epäilee että tilattava luontaistuote on kyseisellä listalla. Lääkeainelistalla olevia tuotteita ei kannata tilata postitse, jotta välttyy ylimääräisiltä harmeilta. Jos haluat tilata jotakin sellaista luontaistuotetta, joka on FIMEA:n lääkeainelistalla, voit kävellä lähimpään ruokakauppaan tai luontaistuotekauppaan ja ostaa sen sieltä.
<br />
<br />
Suurin muutos on ollut DHL:n korotukset kansainvälisen rahdin hintoihin, josta USA:n ulkopuoliset asiakkaat ovat kärsineet eniten. Vuoden 2015 viimeisessä neljänneksellä iHerb joutui rahtitoimittajan hinnankorotusten takia muuttamaan International Airmail rahdin hinnoittelua kiinteästä 4 dollarin hinnoittelusta paketin painon mukaan laskettavaksi. Myös kalliimman Express International rahdin hinnoittelu perustuu tilattavat paketin kokonaispainoon. Rahdin hinnankorotusta on yritetty kompensoida antamalla 5% alennusta yli 40 dollarin tilauksiin. Lopullisen rahdin hinnan näkee parhaiten vain laittamalla tuotteita ostoskoriin tai jakamalla ostokset useampaan tilaukseen, jolloin painon mukaan hinnoiteltava rahti Suomeen tulee edullisemmaksi.<br />
<br />
Eniten rahdin hinnankorotus näkyy nopeammassa DHL Express International vaihtoehdossa, joka on entistäkin kalliimpi. Tämän lisäksi DHL otti viime vuoden loppupuolella käyttöön 18 euron tullivakuus maksun, joka tulee tilaajan maksettavaksi ellei tilaaja erikseen ilmoita tekstiviestillä tullaavansa paketin itse Tullin nettipalvelussa.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8RdfUgQGeLBHm1vDcFz5qvdzsaj01LRyWAfyydIWpZk6Ea_eSzI69Zy4JrV1DSYLPz4FhKRv2_2mJgZBsxJNvh-ZFB-49RT42Wao5z-kmMw7GpkROOevahiVf9D1NzAa7qs_CMkwOKBus/s1600/iherb-2015-edullisin-postitoimitus.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="International Airmail on edelleen edullisin, mutta nyt rahdin hinnoittelu on painon mukaan" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8RdfUgQGeLBHm1vDcFz5qvdzsaj01LRyWAfyydIWpZk6Ea_eSzI69Zy4JrV1DSYLPz4FhKRv2_2mJgZBsxJNvh-ZFB-49RT42Wao5z-kmMw7GpkROOevahiVf9D1NzAa7qs_CMkwOKBus/s1600/iherb-2015-edullisin-postitoimitus.png" title="Edullisin postitoimitus iHerb asiakkaille maksaa vain 2 dollaria" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Edullisimmillaan paketin rahti Suomeen maksaa vain 2 dollaria eli noin 1,70 euroa.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
Tällä hetkellä edullisin rahti Suomeen on 2 dollaria eli noin 1,73 euroa International Airmail vaihtoehdolla. Jotta tuote menisi halvimman 2 dollarin rahdin mukaan, tulee tuotteen olla yli 20 dollarin arvoinen eikä kovin painava. Toivottavasti rahdin hinnoitteluun tulee jonkinlainen pysyvyys niin että ei tarvitsisi joka kuukausi tilata tuotteita eri rahdin hinnoilla.
<br />
<br />
Uudet asiakkaat ovat edelleen oikeutettuja ensitilaajan alennukseen: 10 dollarin alennus yli 40 dollarin tilauksesta ja 5 dollarin alennus alle 40 dollarin tilauksesta. <a href="http://www.iherb.com/?rcode=CPJ949" target="_blank">iHerb verkkokauppaan</a> pääset edellä olevasta linkistä.</div>
<br />
<br />
<div class="updated">
<br />
Last update:
January 18, 2015</div>
Unknownnoreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-68355968290701235272014-12-24T12:02:00.002+02:002015-01-18T22:02:11.590+02:00Hyvää joulua iherb tilaajille<div style="text-align: justify;">
Hyvää joulua blogini lukijoille
<br />
<br />
Vaikka vuosi 2014 on ollut ulkomailta tilaamisen kannalta täynnä muutoksia (tullin minimikantoraja 5 euroon) ja hinnan korotuksia (DHL Express International), tulen jatkamaan blogini kirjoittamista ja iHerbista tilaamista myös vuonna 2015. Pyrin jatkossa kirjoittamaan myös enemmän käyttäjäkokemuksia ja tuotesuosituksia. Rahdin hinta Suomeen on puhuttanut erityisesti vuoden loppupuolella, kun DHL korotti hintoja ja lanseerasi tullivakuusmaksun. Tulen raportoimaan sivustollani mikäli asiassa tapahtuu muutoksia.<br />
<br />
Hyvänä asiana voi pitää sitä, että verkkokaupan tuotteiden hinnat ovat pysyneet edullisina, vaikkakin euron heikkeneminen on saattanut vaikuttaa joidenkin ostokäyttäytymiseen (1 eurolla saa vähemmän dollareita). Moni tilaaja on pitänyt hyvänä asiana myös joka keskiviikko vaihtuvan viikon -20% tarjoustuotteiden kampanjan, josta on moni tehnyt hyviä ja edullisia löytöjä. Kaikista muutoksista huolimatta iHerb on edelleen edullisin paikka tilata luontaistuotteita ja lisäravinteita.<br />
<br />
Toivotan kaikille hyvää ja rauhallista joulua!</div>
<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVqHUwYk9emJGH7s7gEjR5c2egN6LvD6gFlhiAJVsMLdI-8RWp965u6EMP-0t3EaLGKwEo7DHTdAU5398NKXbeld-DuV8pV8CpGT0tWTDrprEgoSDqCsChKy3fsrHmDw5k-xb8YrvxXUXS/s1600/iherb-hyvaa-joulua.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Hyvää joulua ja terveellistä uutta vuotta 2015" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVqHUwYk9emJGH7s7gEjR5c2egN6LvD6gFlhiAJVsMLdI-8RWp965u6EMP-0t3EaLGKwEo7DHTdAU5398NKXbeld-DuV8pV8CpGT0tWTDrprEgoSDqCsChKy3fsrHmDw5k-xb8YrvxXUXS/s1600/iherb-hyvaa-joulua.png" title="iHerb tuotteita jouluksi" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Hyvää joulua ja onnellista vuotta 2015 !</td></tr>
</tbody></table>
<div class="updated">
<br />
Last update:
December 24, 2014</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-29998997283667309462014-10-29T23:35:00.000+02:002015-04-05T14:09:26.300+03:00DHL Tullivakuus<div style="text-align: justify;">
Kaikille iHerbista tilaaville tuttu DHL on ottanut Suomessa lokakuun aikana käyttöön tullivakuuden veloittamisen käteisasiakkailta, josta jo eräs iHerb tilaaja ehti jättää blogiini kommentin DHL:n uudesta tullivakuuspalkkiosta sekä myös ratkaisun miten sen voi välttää. Kiitos sinulle nopeasta yhteydenotosta. Löydät tullivakuuspalkkioon liittyvät kommentit <a href="http://terveyteen.blogspot.fi/2013/03/iherb-tilausohje.html" target="_blank">iHerb tilausohjeet</a> artikkelin kommenteista.
<br />
<br />
Koska asia koskettaa meistä aika monia, niin avaan tässä blogitekstissä DHL:n uutta tullivakuus asiaa ja
annan tarkat ohjeet siitä miten uuden tullivakuuden pystyy välttämään. Keinoja
on käytännössä kaksi: joko tullaa paketin itse Tullin nettipalvelun kautta <strike>tai jättää paketin arvon alle
tullausrajan (35 eur)</strike>. Yliviivasin edellisen, koska DHL on muuttanut käytäntöä ja veloittaa 18 euron tullivakuusmaksun kuitenkin, vaikka olisi pitänyt tilauksen arvon alle 35 eurossa!<br />
<br />
Tullivakuuden veloittaminen koskee niitä iHerb paketteja, jotka tilataan nopeammalla "DHL Express- International" -rahdilla. Mikäli et ilmoita DHL:lle mitään siitä, että haluat tullata paketin itse, etenevät asiat näin: Riippumatta siitä, ylittyykö tullin kantoraja tai ei, DHL hoitaa tullauksen joka tapauksessa ja veloittaa 18 euron tullivakuuden. DHL suorittamasta paketin tullauksesta perittävän tullivakuuspalkkion suuruus on 5 % verojen arvosta tai vähintään 15€ + ALV 24% per lähetys (eli yhteensä 18,60€ sisältäen alv:n).<br />
<br />
Jos tilaat paketin ns. hitaalla rahdilla eli International Airmailla, silloin paketista ei veloiteta ylimääräisiä tullauskuluja. Mikäli paketin arvo ylittää minimikantorajan, joudut silloin suorittamaan paketin tullauksen itse Tullin Nettituonti-palvelussa. Mikäli paketin arvo jää alle minimikantorajan, silloin siitä ei tarvitse maksaa arvonlisäveroa ja paketti vapautuu heti toimitukseen.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRb06k5wSFDpeimR6XU_W-t8w4iuVjre04apaVnEGa4W9xNZBCNB93zirGCKy6SQFW8Oe9n4dFU4Sd7tnhosqt8uUG38GrgQCE_KKv7xyk0HWebOZNI1XIspPHXCMCbHZm11Wi9H7ZrII_/s1600/iherb-DHL-tullivakuus.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="DHL tullivakuuspalkkio on ollut käytössä elokuusta saakka. Tullivakuuspalkkion pystyy välttämään tullaamalla paketin itse" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRb06k5wSFDpeimR6XU_W-t8w4iuVjre04apaVnEGa4W9xNZBCNB93zirGCKy6SQFW8Oe9n4dFU4Sd7tnhosqt8uUG38GrgQCE_KKv7xyk0HWebOZNI1XIspPHXCMCbHZm11Wi9H7ZrII_/s1600/iherb-DHL-tullivakuus.png" title="DHL tullivakuuspalkkio veloitetaan niistä paketeista, jotka DHL tullaa (Express international rahti)" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">iHerb rahtivaihtoehdot, joista tullivakuuspalkkio vaikuttaa Express International rahtivaihtoehtoon</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<h3>
Ohjeet tullivakuuden välttämiseen</h3>
<br />
Mikäli tilaat iHerb tavaraa nopealla DHL rahdilla ja haluat välttää tullivakuuden maksamiselta, on sinun siinä tapauksessa tehtävä tulliselvitys itse Tullin Nettituonti-palvelussa. Käytännössä homma toimii näin:
<br />
<br />
1. Kun saat DHL:tä tekstiviestin jossa pyydetään henkilötunnusta, niin vastaa siihen vapaamuotoisesti esimerkiksi näin: "haluan tullata lähetykseni itse" tai "tullaan saapuvan paketin itse". Kirjoita samaan viestiin vielä oma sähköpostiosoitteesi muodossa "nimi@osoite.fi".
<br />
<br />
Eli henkilötunnuksen sijaan kerrot haluavasi tullata saapuvan lähetyksen itse. DHL tarvitsee sähköpostiosoitteen, johon he lähettävät saapuvan tavaran tulotiedot. Näillä tiedoilla hoidetaan myöhemmin paketin tullaus. Henkilötunnusta ei tarvitse heille lähettää siinä tapauksessa jos tullaat paketin itse Tullin nettipalvelussa. Henkilötunnukseen vaikuttaa vielä sekin, että ilman henkilötunnusta DHL ei voi laskuttaa tullivakuutta.
<br />
<br />
2. Vaihtoehtoisesti voit olla yhteydessä DHL:n puhelimitse 020 533 8023 tai sähköpostilla fiennakko@dhl.com ja selvittää paketin tullaukseen liittyvää asiaa tätä kautta. Jos siis olet asiasta epävarma, suosittelen olemaan yhteydessä suoraan DHL:n asiakaspalveluun.
<br />
<br />
3. Kun paketti on saapunut Helsinki-Vantaan lentopostiin, tulee sen jälkeen DHL:tä sähköposti, joka sisältää saapuvan lähetyksen tulotiedot. Kirjaudu <a href="https://asiointi.tulli.fi/nettituonti/mainpage.html" target="_blank">Tullin nettipalveluun</a> ja syötä DHL:n lähettämän sähköpostin tiedot nettipalveluun. Virka-ajan puitteissa tehdystä tullauksesta tulee noin tunnin sisällä tullipäätös.
<br />
<br />
4. Kun olet saanut paketista tullauspäätöksen, lähetä tullin luovutuspäätös sähköpostilla DHL:lle osoitteeseen fiennakko@dhl.com. Muista laittaa otsikkoon rahtikirjanumero. Kun DHL on vastaanottanut luovutuspäätöksen, vapautuu lähetyksen toimitukseen. Parhaassa tapauksessa paketti toimitetaan eteenpäin samana päivänä, viimeistään seuraavana päivänä siitä kun DHL on saanut sähköpostin jossa tullin luovutuspäätös.
<br />
<br />
5. Paketti saapuu seuraavana päivänä kuriirin tuomana kotiovelle. Mikäli asut hieman kauempana, silloin paketin luovuttamiseen voi mennä muutama ylimääräinen päivä, mutta joka tapauksessa lähetti tuo sen kotiovelle.
<br />
<br />
<br />
Mikäli DHL:n nopean Express-rahdin käytännöt vielä muuttuvat, päivitän ne tänne blogiin. Ainakin toistaiseksi 18 euron vakuuspalkkion voi välttää vain tullaamalla paketin itse. Eli enää ei riitä, että jättää paketin arvon arvonlisäveron rajan alle.</div>
<br />
<br />
<div class="updated">
<br />
Last update:
March 5, 2015</div>
Unknownnoreply@blogger.com27tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-50329824256463390712014-10-26T18:47:00.000+02:002014-10-26T18:47:28.086+02:00Flunssan hoito ja ehkäiseminen iHerb luontaistuotteilla<div style="text-align: justify;">
Syksy tuo tullessaan kauniiden värien lisäksi paljon muutakin. Nimittäin nuha, kuume ja yskä ovat jokasyksyinen riesa suomalaisille. Vaikka sateet riepottelevat, säät viilenevät ja ympärillä olevat ihmiset pärskivät, voi syksystä selvitä ilman tukkoista nenää ja yskää. Tässä blogiartikkelissa kerron miten. Annan myös hyviä iHerb tuotesuosituksia, joilla voi suojautua flunssaa vastaan ja vahvistaa kehon immuunipuolustusta.
<br />
<br />
<h3>
Mikä on flunssa?</h3>
Flunssa on vakiintunut lääketieteellinen termi, jolla tarkoitetaan virusten aiheuttamaa nuhaa, yskää ja kuumetta. Sen sijaan influenssa on asetta ärhäkkäämpi tauti, joka voi johtaa laajoihin epidemioihin. Influenssaa pyritään ennaltaehkäisemään ja estämään rokotuksilla. Jos haluaa välttyä influenssalta, on rokotus syytä ottaa jo hyvissä ajoin ennen flunssakauden alkua.
<br />
<br />
Hengitystieinfektioita esiintyy tasaisin väliajoin ympäri vuoden. Hengitystieinfektioita aiheuttavat muun muassa influenssavirukset ja RS-virukset. Esimerkiksi useat virusperäiset epidemiat alkavat koulujen ja päiväkotien alkamisen jälkeen elokuussa ja jatkuvat sen jälkeen tasaisesti syyskauden loppuun saakka. RS-viruksen aiheuttamat infektioepidemiat lisääntyvät marras- ja joulukuussa ja varsinainen influenssakausi starttaa vasta vuodenvaihteen jälkeen. Useiden asiantuntijoiden mukaan hengitysinfektioiden lisääntyminen syksyisin johtuu suurten ihmismäärien ahtautumisesta samoihin sisätiloihin (koulut, päiväkodit, työpaikat), jossa viruksille on hyvä mahdollisuus levitä ihmisestä toiseen. Tästä syystä pöpöt leviävät erittäin herkästi. Tartuntaan riittää pelkkä lähikosketus esimerkiksi erilaisten kosketuspintojen kautta, johon tartuntaa kantava henkilö on koskenut.
<br />
<br />
Flunssa voi iskeä yhtäkkiä, mutta yleisempiä flunssan ja nuhakuumeen ensioireita ovat aivastelu, vuotava nenä ja karhea kurkku. Myöhemmin voi esiintyä myös nenän tukkoisuutta, yskää, väsymystä, vatsavaivoja, korvien tinnitystä, lihaskipuja ja kuumetta. Kuumeesta puhutaan silloin, kun kehon lämpötila on noussut yli 38,5 asteen. Flunssan sairastaminen voi johtaa joissakin tapauksissa myös keuhkoputkitulehdukseen ja keuhkokuumeeseen. Pikkulapsille voi tulla myös korvatulehduksia. Nuhakuumeen oireet kestävät yleensä noin 1-3 viikkoa riippuen taudin ärhäkkyydestä ja sen hoitokeinoista.
<br />
<br />
<h3>
Miten hoitaa flunssaa?</h3>
Flunssaan hoidossa pitää muistaa välttää tarpeetonta lääkehoitoa. Tämän ovat sisäistäneet myös lääkärit, jotka eivät enää määrää esimerkiksi pikkulapsille yskänlääkettä niin paljon kuin aikaisemmin. Lasten ns. käypä hoito –suosituksen mukaan alle 2-vuotiaille ei suositella lainkaan yskänlääkettä, ja sitä vanhemmille lapsille vain poikkeustapauksissa. Tämä johtuu siitä, että useissa kansainvälisissä tutkimuksissa on todettu yskänlääkkeet tehottomiksi. Miksi siis määrätä sellaista (kallista) lääkettä, jolla ei ole mitään tehoa. Lääkäreille annetussa hoitosuosituksissa suositellaankin antamaan yli 2-vuotiaille yskän lyhytaikaiseen hoitoon hunajaa, joka on yskänlääkkeitä tehokkaampi vaihtoehto. Tutkijoiden mukaan hunajan teho perustuu siinä oleviin tulehduksia estäviin luonnon omiin antibioottisiin ainesosiin.
<br />
<br />
Kun syysflunssa on jo päällä ja olo on kuumeinen, on syytä hakeutua lääkäriin ja keskustella mahdollisesta sairaslomasta, jotta ei tartuta pöpöjä esim. työyhteisön muihin jäseniin. Flunssa ei parane työpaikalla puolikuntoisena haahuilemalla ja stressaamalla, vaan kotona lepäämällä. Lepo onkin se tärkein asia, joka pitää muistaa. Anna kehon levätä äläkä rasita sitä turhaan liikunnalla tai urheilemalla. Huolehdi myös nestetasapainosta juomalla tarpeeksi vettä tai lämmintä teetä. Hyvä nesteytys tehostaa immuunipuolustusta ja lievittää oireita. Vältä kuitenkin alkoholia sekä kofeiinipitoisten juomien nauttimista, sillä kofeiini kuivattaa elimistöä. Nuhakuumeessa kannattaa välttää kofeiinipitoisen kahvin nauttimista. Myös alkoholi kuivattaa elimistöä ja saattaa heikentää immuunipuolustusta sekä altistaa erilaisille viruksille. Jos on kuumetta, silloin on syytä välttää myös turhaa ulkona liikkumista. Ota tarvittaessa kipulääkettä kuumeeseen ja oireiden lievittämiseen.
<br />
<br />
Huolehdi käsihygieniasta pesemällä kädet säännöllisesti. Niistä vuotava nenä puhtaaseen nenäliinaan tai talouspaperiin ja heitä paperi käytön jälkeen roskikseen. Älä sullo räkäistä paperia taskuun, sillä se saattaa pahimmassa tapauksessa vain pitkittää flunssan oireita kun taskut on täynnä muhivia pöpöjä. Käsien pesu on tärkeää erityisesti tartuntojen välttämisvaiheessa. Höyryhengitystä voi käyttää ennaltaehkäisevänä keinona, mutta se ei enää välttämättä auta siinä vaiheessa kun tauti on jo iskenyt. Aivastettaessa on hyvä laita nenäliina tai kyynärtaive suun eteen, että ei levitä pöpöjä kauemmaksi.
<br />
<br />
<h3>
Flunssaa parantavat ruoka-aineet</h3>
<b><br /></b>
<b>Kanakeitto</b><br />
Paras keino flunssan torjuntaan on kehon immuunipuolustusta tukeva ruokavalion noudattaminen. Paras esimerkki tällaisesta immuunipuolustusta tukevia ruoka-aineita/ruokavaliosta on kanakeitto, jota on käytetty flunssan hoitoon jo yli vuosisatojen ajan. Useassa lähdekirjallisuudessa tulee vastaan erän juutalainen lääkäri 1100-luvun Egyptistä, joka jo silloin kehotti potilaita syömään kanakeittoa erilaisten keuhko-oireiden lievittämiseksi. Nyt kun muistelen omaa varhaisnuoruuttani ja lapsuuttani, niin kyllä äiti valmisti silloin aika paljon kanakeittoa ja sitä syötiin syksyisin sekä talviaikaan. Eikä silloin oltu juurikaan kipeitä. Kanakeitosta saa ilmeisesti virusten torjuntaan tarvittavia nesteitä, jotka vähentävät nuhakuumeeseen johtavaa tulehdusta. Kanakeiton tehoa on sittemmin myös tieteellisesti tutkittu, mutta siitä ei ole löydetty mitään yksittäistä ainesosaa, joka torjuisi flunssaa. Tutkijat ovat päätelleet kanakeiton tehon olevan peräisin kasvisten ja kanan yhdistelmässä. Tutkijoiden kanakeitosta löytyi seuraavia ainesosia: kana, siipikarja, sipulia, selleri, porkkana, palsternakka, persilja ja mausteina suolaa sekä pippuria. Mielestäni kanakeittoon voi lisätä hyvin myös valkosipulin ja inkivääriä.
<br />
<br />
Kanakeitto on hyvää, terveellistä ja myös edullista valmistaa. Erilaisia kanakeitto-reseptejä on netti täynnä ja ruokakaupasta löytyy kaikki tarvittavat ainesosat. Myös valmiit kanakeitot löytyvät ruokakaupan hyllyltä, mikäli ei jostakin syystä tee koko keittoa alusta loppuun itse.
<br />
<br />
<br />
<b>Valkosipuli</b><br />
Suosittelen valkosipulia kanakeiton tehon lisäämiseksi. Myös muita sipuleita saa lisätä omaan ruokavalioon niin paljon kuin itse tykkää. Kanakeiton tavoin myös valkosipulia on käytetty vuosisatojen ajan terveyttä edistämään. Valkosipuli sisältää kasvimaailman yhtä vahvinta antibioottista ainetta, nimeltään alisiinia. Valkosipulin tutkijat ovat todenneet valkosipulin auttavan pitämään flunssan loitolla. Erilaisissa kaksoissokko tutkimuksissa valkosipulin teho on todistettu kiistattomaksi. Kun yhdelle ryhmälle on annettu lumelääkettä ja toiselle ryhmälle valkosipulijauheuutetta, on tutkimuksen lopussa valkosipulia saaneilla merkittävästi vähemmän infektioita kuin niillä jotka ovat tutkimuksen aikana saaneet pelkkää lumelääkettä. Valkosipulia löytyy ruokakaupasta vihanneshyllystä tai myös edullisesti iHerb verkkokaupasta puristeina.<br />
<br />
<h3>
iHerb suositukset flunssan torjuntaan</h3>
<b><br /></b>
<b>Hunaja ja propolis</b><br />
Uusimpien tutkimusten mukaan kuume- ja yskänlääkkeet eivät tehoa. Parempi ja tehokkaampi vaihtoehto on hunaja, joka auttaa lievittämään oireita ja voi parhaimmillaan auttaa käyttäjää pysymään terveenä läpi syksyn ja talven. Maailman terveysjärjestö WHO mainitsee hunajan yhtenä nuhakuumeen parannuskeinona, sen terveyttä edistävien ominaisuuksien ansiosta. Hunajassa on monia viruksia, sieniä ja bakteereja tuhoavia ominaisuuksia, joihin tavanomaiset antibiootit eivät enää tehoa. Mikäli mahdollista, kannattaa suosia suomalaista lähi-hunajaa. Jos kuitenkin päädyt ostamaan hunajaa iHerbista, niin tässä muutama suositus.<br />
<br />
Luontaistuotekaupasta löytyy monia laadukkaita hunajavalmisteita, joista suosituimpia ovat <a href="http://www.iherb.com/y-s-organic-bee-farms?rcode=cpj949" target="_blank">Y.S. Eco Bee Farms hunajavalmisteet</a>. Y.S. Eco Bee Farmsin valmistama <a href="http://www.iherb.com/y-s-organic-bee-farms-propolis-extract-11-4-oz-323-g/23686?rcode=cpj949" target="_blank">hunajan ja propoliksen sekoitus</a> on yksi mun suosikeista ja jota olen myös tilannut kavereilleni. Jos et ole koskaan maistanut propolista, sen maku voi tuntua voimakkaalta, mutta hunajaan sekoitettuna se on niin hyvä että vie vaikka kielen mennessään. Propoliksesta ja sen hyvistä terveysvaikutuksista voisi kirjoittaa vaikka usean erillisen artikkelin, mutta lyhyeksi tiivistettynä propolis on aine jonka avulla mehiläiset tekevät mehiläispesästä steriilin paikan. Propolis tuhoaa bakteereja, viruksia, homesieniä. Propoliksen terveysvaikutukset on nykytutkimusten valossa todettu oikeiksi.<br />
<br />
<b>Probioottinen saippua</b><br />
Käsihygienian tärkeyttä ei voi koskaan olla liikaa korostamatta. <a href="http://www.iherb.com/dr-ohhira-s-essential-formulas-inc-probiotic-kampuku-beauty-bar-2-82-oz-80-g/9125#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-us&w=ohhira&rc=7&sr=null&ic=1?rcode=cpj949" target="_blank">Ohhira probioottinen saippua</a> on aivan ehdoton niille, jotka arvostavat luonnonmukaista saippuaa. Kun teolliset kemialliset saippuat tuhoavat joka pesukerralla ihon vastustuskykyä ylläpitävää kerrosta, niin Ohhiran palasaippua sen sijaan auttaa ihon hyödyllistä bakteerikantaa pysymään vahvana. Kemiallisissa saippuoissa on ongelmana se, että ne tappavat suurimman osan bakteereista, myös ne hyödylliset bakteerit jotka auttavat ylläpitämään immuunipuolustusta. Ja kun iholla ei ole suojaavaa bakteerikerrosta, pääsevät erilaiset virukset ja tuholaisbakteerit pesimään iholle ja ihon kosketuksen kautta sisäelimiin. Ja mistä johtuvat erilaiset allergiat tässä neuroottisen steriilissä yhteiskunnassa?<br />
<br />
<b>C-vitamiini</b><br />
Kliinisten tutkimusten mukaan C-vitamiini vähentää flunssan oireita keskimäärin 20 prosentilla. Lääkealan ammattilaiset suosittelevat noin 1000 milligramman C-vitamiiniannosta päivässä välttääkseen sairastumasta nuhakuumeeseen. Uusimmat tutkimukset kuitenkin osittain kumoavat aikaisemmat väitteet C-vitamiinin flunssaa estävistä ominaisuuksista. Siinä mielessä C-vitamiini on kiistanalainen, mutta todistetusti C-vitamiini on voimakas antioksidantti. Antioksidantti on kemiallinen yhdiste, joka estää kehossa hapettumista ja solujen vaurioitumista. <a href="http://www.iherb.com/vitamin-c?rcode=cpj949" target="_blank">iHerbin C-vitamiinivalmisteita</a> suosituimpia ovat Madre Labsin ja Now Foods:n C-vitamiinijauheet.<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgaHvDaOKgONpnFhNwzuC8oQLLu4taAWvt3scDBeKegtsddG2UqfPfPrt6eCA-bTHCICnhaB3eXxT0-bYFjOI5mH3XXnirO6CsL0RYr5Sc1ey5CRPlfbGkfSUDWC0RdsMUkQdal6qy1_aG/s1600/iHerb-flunssa-tuotesuositukset.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="iHerb tuotesuositukset. Propolis, valkosipuli, saippua, c-vitamiini ja inkivääri" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgaHvDaOKgONpnFhNwzuC8oQLLu4taAWvt3scDBeKegtsddG2UqfPfPrt6eCA-bTHCICnhaB3eXxT0-bYFjOI5mH3XXnirO6CsL0RYr5Sc1ey5CRPlfbGkfSUDWC0RdsMUkQdal6qy1_aG/s1600/iHerb-flunssa-tuotesuositukset.png" title="iHerb tuotesuositukset nuhakuumeen ja flunssan estämiseksi" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">iHerb tuotesuositukset flunssan selättämiseen</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
Muita mainitsemisen arvoisia luontaistuotteita ovat kurkuma, sitrushedelmät ja inkivääri. Näitäkin ruoka-aineita on tutkittu paljon ja niiden teho on todistettu. Erilaiset sitrushedelmät sisältävät paljon C-vitamiinia. <a href="http://www.iherb.com/ginger-spice?rcode=cpj949" target="_blank">Inkivääri</a> taas sisältää paljon erilaisia luonnon omia kemiallisia yhdisteitä, joiden on todettu auttavan yleisimpiin nuhakuumetta aiheuttaviin viruksiin. Inkivääriä käytetään mausteena. Sopii mainiosti esimerkiksi kanakeittoon ja kanaruokiin.<br />
<br />
<br />
Lopuksi vielä lohdutuksen sana. Sadat miljoonat ihmiset ympäri maailman ja sadat tuhannet suomalaiset sairastavat vuosittain flunssan. Flunssa kuuluu terveen ihmisen elämän kiertokulkuun, sillä emme elä steriilissä muovikupla-maailmassa, vaan avoimessa ja monikulttuurisessa ympäristössä, jossa infektioiden ja tautien välttely on mahdotonta. Viruksia ja infektioita on ollut olemassa koko olemassaolomme ajan. Se on vain hyväksyttävä ja sen kanssa on tultava toimeen. Aina voi tehdä parhaansa ja ennaltaehkäisemään sairastumista, mutta flunssaan sairastuminen ei ole maailmanloppu.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="updated">
Last update:
October 26, 2014</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-19295496482448704112014-10-12T10:19:00.000+03:002014-10-12T10:19:03.802+03:00Ajankohtainen D-vitamiinitutkimus<div style="text-align: justify;">
Tuore Lundin yliopistossa tehty ruotsalaistutkimus paljastaa: D-vitamiinin puutoksella voi olla yhteys itsemurhayrityksiin. Tutkimus julkaistiin arvostetussa <i>Psychoneuroendocrinology</i>-tiedejulkaisun syyskuun numerossa. Tutkimus on saanut kohtalaisen hyvin palstatilaa suomalaisessa printtimediassa, joskaan ei niin paljon kuin esimerkiksi muualla Euroopassa ja erityisesti Yhdysvalloissa. Olisin kuvitellut, että tästä tutkimuksesta olisi Suomessa uutisoitu enemmän, sillä D-vitamiinin puutos on varsin yleistä suomalaisille. Monen suomalaisen D-vitamiinin tasot ovat hyvin matalat erityisesti syksyn ja talven pimeinä vuodenaikoina. Eri lääketieteen asiantuntijoiden mukaan tyypillisen suomalaisen elimistö on käyttänyt kesän auringosta saadut D-vitamiinivarastot jo lokakuuhun mennessä. Tämän jälkeen D-vitamiinitasot jatkavat laskuaan, ellei turvaudu D-vitamiinin lisäravinteisiin. Erittäin tärkeää tämä on ikääntyville ja yli 60-vuotiaille, sillä ihon kyky tuottaa D-vitamiinia auringonvalosta heikkenee iän myötä. Vaikka en kuulu siihen riskiryhmään, otan D-vitamiinia sisältäviä tuotteita melkein päivittäin. Ostospaikkana käytän iHerb luontaistuotekauppaa, joka on edullisin paikka ostaa D-vitamiinit ja muut ravintolisät. Esimerkiksi iHerbista saa <a href="http://eu.iherb.com/doctor-s-best-best-vitamin-d3-5000-iu-360-softgels/36580?rcode=cpj949" target="_blank">D-vitamiinit</a> koko vuodeksi alle 10 eurolla. Sieltä löytyy myös miedompia vahvuuksia kuin 125 mikrogrammaa.
<br />
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCsrFC0La5rv3gTFcGg4VJk1ZAYjXgZzWfFeJPdCS69QCJ06-rXX9PC1bI09Apa6RyqlHLo96bdYeIHpvBqsJnubnzuuDAbznxTVvi6l6QXtoulSmuKAT0jty10jCl-AUPPWCpWaj_BSFx/s1600/iherb-d3-vitamins.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Doctor's Best D3 vitamiini 5000 IU" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCsrFC0La5rv3gTFcGg4VJk1ZAYjXgZzWfFeJPdCS69QCJ06-rXX9PC1bI09Apa6RyqlHLo96bdYeIHpvBqsJnubnzuuDAbznxTVvi6l6QXtoulSmuKAT0jty10jCl-AUPPWCpWaj_BSFx/s1600/iherb-d3-vitamins.png" title="Edullinen D-vitamiinivalmiste iHerb verkkokaupasta" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Yksi iHerbin suosituimmista D-vitamiinivalmisteista, jonka on vahvuudeltaan 5000 IU (125 ug)</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Palatakseni itse aiheeseen, oli tutkimus varsin mielenkiintoinen. Lundin yliopistossa tehdystä tutkimuksesta mitattiin D-vitamiinitasot yhteensä 99 potilaalta, joista 68 olivat yrittäneet itsemurhaa, 17 olivat masentuneita mutta ei itsemurha-alttiita sekä 14 potilasta, joilla ei ollut masennustaustaa. Tutkimuksessa havaittiin, että itsemurhaa yrittäneiden D-vitamiinitasot olivat 60 prosenttia matalammalla tasolla kuin muiden tutkittavien D-vitamiinitasot. Itsemurhaa yrittäneiden potilaiden D-vitamiinin määrä oli huomattavasti matalampi kuin niillä masentuneilla potilailla, jotka eivät olleet yrittäneet itsemurhaa. Kun itsemurhaa yrittäneiden potilaiden D-vitamiinitasoa verrattiin tutkittaviin, joilla ei ollut masennusta, huomattiin vieläkin suurempi ero D-vitamiinitasoissa. Tutkimuksesta selvisi myös se, että itsemurhaa yrittäneiden potilaiden tulehdusarvot olivat korkeammat kuin verrokkiryhmällä. Tutkijat halusivat tuoda esille myös aikaisempia tutkimuksia, joissa on osoitettu tulehdusarvojen vaikuttavan masennukseen ja itsemurhayrityksiin.
<br />
<br />
Tutkijat toteavatkin, että D-vitamiinilla on tärkeä tehtävä elimistön vastustuskyvyn kannalta. Tutkimus on maailmassa ensimmäinen, jossa on pystytty osoittamaan D-vitamiinin puutos itsemurhayrityksiin. Monen arvovaltaisen tutkijan mielestä D-vitamiinin, masennuksen, itsemurha-alttiuden ja tulehdusarvojen välinen yhteys tarvitsee lisää tutkimusta. Mutta tähänastisten tutkimusten perusteella voidaan olettaa, että tutkimukset voivat tarkoittaa sitä, että tulevaisuudessa lääkäri voi määrätä D-vitamiinilisää masennushoidon tueksi parantamaan masennuslääkkeen tehoa. Mikäli D-vitamiinin tehosta masennuksen hoidossa saadaan tulevaisuudessa lisää tutkimustietoa, voi se tarkoittaa suurta mullistusta masennuksen hoidossa.
<br />
<br />
Mikäli kiinnostuit tutkimuksesta, voit lukea siitä lisää tutkimustyön rahoittajana toimineen Michiganin yliopiston <a href="http://msutoday.msu.edu/news/2014/low-vitamin-d-may-play-role-in-suicide-attempts/" target="_blank">sivuilta</a>. Linkit edulliseen iHerb verkkokauppaan löytyy tämän blogikirjoituksen alusta ja muista tämän blogin kirjoituksista.</div>
<br />
<br />
<div class="updated">
Last update:
October 12, 2014</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-28777452388899299042014-09-27T14:47:00.001+03:002014-09-27T14:47:27.699+03:00Kertausta tuontitavaran tullauksesta<div style="text-align: justify;">
Selvennän tässä blogiartikkelissa <a href="http://eu.iherb.com/?rcode=CPJ949">http://eu.iherb.com</a> sivustolta tilaamiseen vaikuttavia mahdollisia tulliasioita. Moni ”herbaajia” on saattanut ihmetellä sitä, että tuotteiden hinnat ovat kyseisellä sivulla suoraan euroissa. Paljon kysymyksiä on herättänyt myös se, paljonko nyt saa euromääräisesti tilata ilman että joutuu maksamaan ylimääräistä arvonlisäveroa. Kaikkiin näihin kysymyksiin annan vastauksen tässä blogissa.
<br />
<br />
Tullin sivuilla kerrotaan, että arvonlisäveroa ei tarvitse maksaa, jos lähetyksen yhteisarvo on korkeintaan 22 euroa tai jos paketin arvosta laskettava arvonlisäveron määrä jää alle 5 euron. Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että paketin arvo ei saa ylittää 35 euroa, postikulut mukaan lukien. 35 euroa tulee seuraavasta kaavasta: (5 euroa/14%)*100% ja vastaus on 35,71 euroa. Näin ollen ratkaisuksi saatiin euromääräinen summa, jota ei siis saa ylittää, jos haluaa välttää ylimääräisen ALV maksamiselta. Tarkennuksena vielä, että 14% tuossa kaavassa tarkoittaa elintarvikkeiden ja lisäravinteiden arvonlisäveroprosenttia. iHerbin paketit luokitellaan aina 14% mukaan, sillä ne sisältävät pääsääntöisesti luontaistuotteita.
<br />
<br />
Joskus saattaa käydä niinkin, että ALV maksulta välttyy, vaikka raja menisi yli, sillä iHerb paketteja tulee Suomeen tosi paljon ja Tulli ei ehdi jokaista pakettia käydä läpi. Pistotarkastuksia saatetaan tietenkin silloin tällöin tehdä. Muistutukseksi vielä niille jotka haluavat tilata isompia paketteja International Airmailin kautta (eli se hitaampi rahti) ja jotka joutuvat maksamaan niistä arvonlisäveroa, niin tässä on linkki <a href="https://asiointi.tulli.fi/nettituonti/mainpage.html" target="_blank">Tullin sivuille </a>jossa voi tehdä itse tulliselvityksen. Nettiasiointi nopeuttaa paketin käsittelyä ja plussaa on vielä se, että Tulliin ei tarvitse erikseen mennä paikanpäälle. Toinen helppo ja vaivaton tapa on valita rahtivaihtoehdoksi DHL Express, jolloin DHL hoitaa sinun puolestasi paketin tullaamisen ja lähettää paketista ALV-laskun sähköpostiin. DHL ei peri tuontitavaran tullauksesta mitään ylimääräisiä kuluja, vaan kaikki kulut ovat jo rahdin hinnassa.
<br />
<br />
Haluan asian selventämiseksi ottaa muutaman esimerkki erilaisilla pakettien arvoilla ja lasketa niistä ALV.
<br />
<br />
Ensimmäinen esimerkki:
<br />
<br />
Olet tilannut iHerbista luontaistuotteita ja muita elintarvikkeita International Airmail rahdin kautta. Tilauksen yhteisarvo postikulut mukaan lukien on 30 euron. Tässä tapauksessa paketin arvosta laskettava arvonlisäveron määrä jää alle 5 euro. 30 euron arvoisesta paketista 14% arvonlisäveron osuus on 4,2 euroa, joka jää alle 5 euron eikä sitä silloin tarvitse maksaa.
<br />
<br />
Toinen esimerkki:
<br />
<br />
Lähetyksen arvo on 36 euroa, jolloin 5 euron minimikantoraja ylittyy. Eli 36 euroa kerrotaan 14%:lla, jolloin tulokseksi saadaan 5,04 euroa. Tämä on siis suurempi kuin minimikantoraja 5 euroa, jolloin paketista on maksettava 5,04 euroa arvonlisäveroa valtiolle.
<br />
<br />
Kolmas esimerkki:
<br />
<br />
iHerb lähetyksen arvo on 44 euroa, jolloin 5 euron minimikantoraja ylittyy selvästi. Tarkemmin ottaen 45 euroa kerrotaan 14%:lla, jolloin tulokseksi saadaan 6,30 euroa. Tuontitavarasta tulee valtiolle maksettavaksi arvonlisäverona 6,30 euroa. Maksun suorittamisen jälkeen paketti vapautuu jakeluun ja on noin seuraavan kahden päivän päästä perillä.
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3I1aTVOhNDVl1B8AU4gXYwNn0D2Ez8HK799N3oGCmS2O9JPVRJ_MRn3NgfurFZYWb9Nr0c2PhZW7gi-I6royY5jJ20mb_ORbvcEbuO0DDMXmp-9rhNNmimQgAJssJT0qNlWD7qiRcsYOl/s1600/iherb-alennuskoodi.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="iherb alennuskoodin käyttäminen tuo alennusta" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3I1aTVOhNDVl1B8AU4gXYwNn0D2Ez8HK799N3oGCmS2O9JPVRJ_MRn3NgfurFZYWb9Nr0c2PhZW7gi-I6royY5jJ20mb_ORbvcEbuO0DDMXmp-9rhNNmimQgAJssJT0qNlWD7qiRcsYOl/s1600/iherb-alennuskoodi.png" title="iherb ostoskori ja alennuskoodi" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Muista käyttää alennuskoodia ensimmäisen iHerb tilauksen yhteydessä.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Toivottavasti esimerkit auttoivat hahmottamaan sitä minkä hintaisista paketeista pitää maksaa ja minkä verran. Monen vuoden kokemuksesta voin sanoa, että mitä alhaisempi paketin arvo, sitä todennäköisemmin se perille ilman mitään ylimääräisiä selvityksiä. Mikäli tilaatte jotakin arvokkaampaa ja painavampaa, silloin kannattaa varautua ALV:n maksamiseen ja käyttää DHL Express rahtipalvelua, joka hoitaa tullauksen ja toimittaa paketin kotiovelle asti.
<br />
<br />
Mikäli iHerb luontaistuotekauppa ei ole ennestään tuttu, suosittelen tutustumaan tämän sivuston aikaisempiin blogiartikkeleihin, jossa on muun muassa päivitetyt ohjeet ensitilauksen tekemiseen ja paljon hyviä tuotesuosituksia. Ensimmäistä tilausta tehdessä kannattaa myös käyttää alennuskoodia CPJ949, jotta saat sinulle kuuluvan alennuksen ostoskorin loppusummasta.</div>
<br />
<div class="updated">
Last update:
September 27, 2014</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-23827014037198222622014-08-20T18:44:00.000+03:002014-08-29T23:42:21.446+03:00eu.iherb.com sivusto avattu<div style="text-align: justify;">
iHerb on hiljattain julkaissut Euroopan markkinoille tarkoitetun verkkosivuston, jossa verkkokaupan kaikkien tuotteiden hinnat ovat pelkästään euroissa. Verkkokaupan sivustolle pääset linkin kautta <a href="http://eu.iherb.com/?rcode=CPJ949" target="_blank">http://eu.iherb.com </a>tai valitsemalla sivuston vasemman yläkulman kielivalikosta Finland (tai jokin muu sellainen maa, jossa on yhteisvaluutta Euro käytössä). Muutoksen taustalla on yhtiön halu palvella Euroopassa asuvia asiakkaita ja tehdä tuotteiden euromääräisestä hinnoittelusta entistä läpinäkyvämpää. Uudella sivustolla asioidessa on muistettava, että verkkokauppa sijaitsee edelleen Yhdysvalloissa ja tuotteet lähetetään Yhdysvalloista. Joten tullimuodollisuuksiin ja tullirajoihin pätevät samat vanhat säännöt kuin ennenkin, vaikka hintoja ei tarvitsekaan enää erikseen muuntaa dollareista euroiksi. Ainoastaan tuotteiden hinnat ovat täysin euromääräisinä verkkokaupan uudella sivustolla.
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-6jQI63r672WL3IdgLE3w3-snc1RMgmnnXu0IV2QSQTIBKa43v1E6511cUTmuUDwo6QNrVBrDg9bTut1aIzxXksQ2iH7QH57doRYfQKudkybX2iUiRny8kq9rU4rUZQlYSZGITX9j0ecW/s1600/hinnat-euroissa.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Euromääräiset rahdin ja tuotteiden hinnat uudella sivustolla" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-6jQI63r672WL3IdgLE3w3-snc1RMgmnnXu0IV2QSQTIBKa43v1E6511cUTmuUDwo6QNrVBrDg9bTut1aIzxXksQ2iH7QH57doRYfQKudkybX2iUiRny8kq9rU4rUZQlYSZGITX9j0ecW/s1600/hinnat-euroissa.png" title="eu.iherb.com sivustolla tuotteiden ja rahdin hinnat ovat euroissa" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Rahdin hinta Suomeen on eu.iherb.com sivustolla euroissa. Halvimmillaan postituskulut Suomeen 2,99 euroa</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Huomioi, että iHerb ei lisää euromääräisiin hintoihin mitään valuutan muuntokuluja tai vastaavia piilokuluja. Verkkokauppa käyttää samaa valuutan tukkukursseja, joita käyttävät myös kansainväliset luottokorttiyhtiöt kuten Visa, MasterCard ja American Express. Tämä tarkoittaa samalla myös sitä, että kun euro/dollari valuutassa tapahtuu muutoksia, ne heijastuvat myös euroiksi muutettuihin hintoihin verkkokaupassa. Niissä Euroopan maissa, joissa ei ole yhteisvalutta Euro käytössä (Norja, Ruotsi, Valko-Venäjä, Ukraina ja Englanti) ovat tuotteiden hinnat edelleen dollareissa.<br />
<br />
Tämä uusi verkkokaupan muutos on hyvin tervetullut, sillä iHerb asiakas säästää tämän ansiosta edullisista hinnoista entistäkin enemmän. Suurin säästö tulee siitä, kun luottokortin myöntänyt pankki (esim. Nordea, OP, Sampo) ei enää veloita luottokorttiostoksesta omaa 1,95% kiinteää osuutta valuuttamääräisen ostoksen loppusummasta. Eli se 1,95% pankin provisio jää pois, koska ostostapahtuma laskutetaan luottokortilla <u>euroissa</u>.
<br />
<br />
Toinen merkittävä etu on hintojen vertailun helpottuminen. Kun <u>hinnat </u>ja <u>postikulut </u>ovat suoraan euroissa, on yksittäisten tuotteiden tai koko tuotekortin vertailu muiden verkkokauppojen vastaaviin hintoihin helpompaa. Tilattavan paketin kokonaiskustannusten hahmottaminen helpottuu täten huomattavasti.
</div>
<br />
<div class="updated">
Last update:
August 29, 2014</div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-42076625796137242892014-06-21T22:10:00.002+03:002014-07-02T00:10:38.139+03:00ilmainen International Airmail toimitus<div style="text-align: justify;">
Muistutuksena kaikille iHerb tilaajille ja ulkomailta tilaamisesta kiinnostuneille, että luontaistuotekauppa tarjoaa ilmaisen International Airmail postitoimituksen kesäkuun 30 päivään asti sellaisiin tilauksiin, jotka ovat arvoltaan 40 dollaria tai sitä suurempia. Normaali postitoimitushinta paketille on 4 dollaria, joka siis nyt on kuun loppuun asti ilmainen. Tämä tarjous koskee uusia iHerb tilaajia ja myös vanhoja asiakkaita. Tilauksen voi myös maksaa kokonaan rewardseilla, mikäli joillekin vanhoille asiakkaille on sellaisia kertynyt. Tarjouksen ainut ehto on se, että tilattavan paketin arvon pitää olla vähintään 40 dollaria tai ylittää se. Muistutuksena vielä se, että tilattavan paketin arvo kannattaa jättää alle 45 dollariin postituskulut mukaan lukien, silloin siitä ei tarvitse maksaa Suomeen arvonlisäveroa. Toisin sanoen paketti tulee verottomana perille, koska arvonlisäveron minimimäärä (5 euroa) ei ylity.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img alt="iherb tarjoaa ilmaisen International Airmail toimituksen 40 dollarin paketeille" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPo3-wxUfhOakkR8OtENKBaZZCLz9VgJ72KuNujfrvIvRlhg8hi31PN7xczIfbpVVBP0aQ1mbPBzEDFjakugrfyr_ZVikMLkJK4FOIItAs5VXBfrvrq_GXXV1zJlM57NA3leJNLKA9NF3u/s1600/ilmainen-international-airmail.png" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="iherb ilmainen postitoimitus International Airmail paketeille" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">ilmainen International Airmail toimitus kun paketin arvo ylittää 40 dollaria.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Jos olet tekemässä ensimmäistä <a href="http://www.iherb.com/?rcode=CPJ949" target="_blank">iHerb tilausta</a>, klikkaa kyseistä linkkiä, jonka kautta pääset verkkokauppaan. Linkin kautta sinun ei tarvitse syöttää erikseen alennuskoodia, vaan se tulee automaattisesti ostoskoriin mukaan. Alennuskoodilla säästät ensimmäisestä tilauksesta jopa 10 dollaria. Eli nyt jos koskaan kannattaa kokeilla tilaamista iHerb verkkokaupasta. Tilaaminen ei myöskään velvoita jatkotilauksiin eikä oman koodin markkinoimista muille. Kesäaikana DHL on myös tehostanut toimintaa ja paketit tulevat perille Suomeen 8 päivässä. Nyt jos koskaan on hyvä tilaisuus tehdä hyviä ja edullisia luontaistuotelöytöjä.<br />
<br />
Mainittakoon vielä, että laajasta tuotevalikoimasta voisin suositella vaikkapa d-vitamiinia, raaka-hunajaa, spirulina, chorella ja vihreää teetä. Blogistani löydät lisää tuotesuosituksia sekä lisätietoa tilaamisesta ja tullirajoista.</div>
<br />
<br />
<div class="updated">
Last update:
July 1, 2014</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-50816737683321122332014-05-22T22:18:00.000+03:002014-05-22T22:18:04.435+03:00Dhl Express tekstiviesti<div style="text-align: justify;">
iHerbista tilauksen lähettäminen DHL Express vaihtoehdolla on tunnetusti nopein ja luotettavin tapa saada paketti perille. Olen aikaisemmin kirjoittanut <a href="http://terveyteen.blogspot.com/2013/08/dhl-express-paketti-ja-iherb.html">DHL Express</a> rahtivaihtoehdosta, johon on nyt tullut pieniä uudistuksia koskien saapuvan tuontilähetyksen ilmoittamista. Kun iHerb paketti on DHL Express rahtivaihtoehdolla siirtynyt kuljetettavaksi kohti Eurooppaan, tulee siitä edelleen viesti kännykkään, mutta nyt tekstiviestin sisältö on hieman erilainen. Seuraavassa kerron miten asia on muuttunut ja miten tilaajan pitää toimia jatkossa, jotta paketin huolintaselvitys olisi mahdollisimman nopeaa.
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8bNcX3pdlnC7KTkU80odNkon1jEM6tn0Dws8TCFM9i2doqDH2uE3kwLSNoZwWZvvJZGzt7BN3SZPQ893QoKXGoHJiI-1LMwMVxnVVE3hxMD5F6bjwM4n_iFsOg_TYjHJwqgRjWFxqoRx4/s1600/DHL-Express-iherb.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="DHL Express lähettää tekstiviestin ja kysyy henkilötietoja" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8bNcX3pdlnC7KTkU80odNkon1jEM6tn0Dws8TCFM9i2doqDH2uE3kwLSNoZwWZvvJZGzt7BN3SZPQ893QoKXGoHJiI-1LMwMVxnVVE3hxMD5F6bjwM4n_iFsOg_TYjHJwqgRjWFxqoRx4/s1600/DHL-Express-iherb.jpg" title="DHL tekstiviesti" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">DHL Express lähettää tekstiviestin saapuvasta tullattavasta lähetyksestä</td></tr>
</tbody></table>
<br />
DHL lähettää tekstiviestillä tullattavasta ja saapuvasta paketista ilmoituksen, mutta nyt paketin vastaanottajan on lähetettävä henkilötunnus tai Y-tunnus tekstiviestinä samaan numeroon mistä DHL viesti tuli. Viestiin vastataan siis joko henkilötunnuksella tai Y-tunnuksella muodossa 123456-789x. Aikaisemmin piti vastaus lähettää sähköpostilla, josta on nyt ainakin toistaiseksi luovuttu. Jos epäilet että onko kyseessä aito viesti, voit varmistaa sen siitä että tekstiviestissä ilmoitettu rahtikirjan numero on sama kuin iHerb tilauksessa. Muistutuksena vielä, että <b>DHL ei koskaan pyydä tekstiviestien kautta luottokortin numeroita tai pankkitilin tunnuslukuja</b>. Asiakkaalta pyydetään ainoastaan henkilötunnusta ja sähköpostiosoitetta mahdollisia ennakkoverolaskelmia varten.<br />
<br />
Tarkemmin ottaen DHL Express lähettää yhteensä 3 tekstiviestiä paketin vastaanottajalle. Ensimmäisessä kysellään henkilötunnusta. Kun paketin vastaanottaja on lähettänyt henkilötunnuksen tekstarilla takaisin DHL:lle, tulee sieltä toinen viesti. Tässä uudessa viestissä pyydetään sähköpostiosoitetta mahdollisia tulleja ja ennakkoverolaskelmia varten. Tähän viestiin vastaan antamalla sähköpostiosoite muodossa etunimi.sukunimi@email.com ja se lähetetään samaan numeroon kuin mistä viesti tuli. Tähän antamasi sähköpostiosoitteeseen tulee mahdolliset laskut maksettavista arvolisäveroista, mikäli paketin arvosta laskettava minimikantoraja ylittää 5 euroa. Lopuksi tulee kolmas ja viimeinen viesti, jossa kiitetään tiedoista ja kerrotaan paketin tuontiselvityksen jatkotoimenpiteistä.
<br />
<br />
Eli siinä yksinkertaisuudessaan DHL Expressin pakettien tuontiselvitysten muutos. Pakettiin mukaan kuuluvan seurantanumeron kautta pystyy seuraamaan paketin liikkeitä maailmalla ja iHerb paketin tullaus toimii edelleen samalla tavalla kuin aiemminkin. Eli DHL hoitaa paketin tullauksen, lasku tulee sähköpostiin ja maksun suorittamisen jälkeen paketti vapautuu eteenpäin jakeluun. Ja tässä Express rahdissa iHerb paketti tuodaan kotiovelle asti.</div>
<br />
<div class="updated">
Last update:
May 22, 2014</div>
Unknownnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-73995032626430564072014-05-14T16:08:00.003+03:002014-05-14T16:08:37.862+03:00Magnesiumaspartaatti kiellettyjen aineiden listalle<div style="text-align: justify;">
Magnesium on ihmiselle välttämätön kivennäisaine, joka on hyväksi mm. sydämelle ja lihaksille. Magnesiumia saa ravinnosta mm. viljoista, kasviksista, maidosta ja kalasta. Magnesium käyttöä ravintolisänä pidetään turvallisena ja sitä suositellaankin monissa tapauksissa otettavaksi myös lisäravinteena. Nyt kuitenkin lisäravinteena ostettavan magnesiumin lähde on tarkistettava entistä tarkemmin. Tämä koskee erityisesti <strong>iHerb tilaajia</strong>.<br />
<br />
Elintarviketurvallisuusvirasto Evira on määrännyt 2014 toukokuussa markkinoilta pois vedettäväksi ravintolisiä, jotka sisältävät <strong>magnesiumaspartaatti</strong> nimistä ainesosaa. Poisvedon syynä on Euroopan komission asetus 1170/2009, joka kieltää kyseisen kivennäisaineen käytön elintarvikkeissa ja ravintolisissä. Vaikka magnesiumaspartaatti ei ole sallittu magnesiumin lähde ravintolisissä EU:ssa, se on esimerkiksi Yhdysvalloissa täysin laillinen ja yleisessä käytössä oleva aine. Eviran mukaan terveysvaaraa magnesiumaspartaattia sisältävistä tuotteista ei ole. Kyseinen aine ei ole myrkyllinen eikä vaarallinen, vaan ainoastaan direktiivi 2002/46/EY kieltää sen käytön elintarvikkeissa ja ravintolisissä. Tämän johdosta sen luokitusta tullaan myöhemmin muuttamaan ravintolisästä lääkkeeksi.<br />
<br />
Tarkemmin ottaena magnesiumaspartaatti eli <strong>magnesium aspartate</strong> on siis eräs magnesiumin lähde. Aspartate eli aspartaatti on aminohappo, jota ihmiskeho pystyy itse valmistamaan luontaisesti. Ravinnon mukana ja erityisesti proteiinin mukana asparaattia saadaan runsaasti.
<br />
<br />
Eviran päätös on johtanut Suomessa nopeisiin toimenpiteisiin. Kuntien valvontaviranomaiset ovat olleet yhteydessä kiellettyä ainetta sisältäviä tuotteita myyviin yrityksiin ja annettu ohjeita tuotepalautuksiin. Jos olet tilannut esimerkiksi jostakin suomalaisesta fitness-kaupasta tätä kiellettyä magnesiumaspartaattia sisältävää tuotetta, silloin se kuuluu takaisinvedon piiriin. Saat palauttaa tuotteen takaisin kauppaan ja tuotteesta annetaan rahat takaisin. Jos olet ostanut kiellettyä ainetta sisältävän tuotteen suomalaisesta verkkokaupasta, silloin olet jo todennäköisesti saanut sähköpostia kyseisestä verkkokaupasta ja sähköpostin mukana tuotteen palautusohjeet.<br />
<br />
Tämä ei kuitenkaan koske iHerbista ostettuja tuotteista, sillä Eviran toimivalta ja EU:n direktiivit eivät ylety Yhdysvaltoihin asti. iHerb ei magnesiumaspartaattia sisältäviä tuotteita ota vastaan eikä palauta rahoja, koska tuotteet on myyty EU-alueen ulkopuolella. Tuotteiden takaisinveto koskee vain suomalaisia ja suomesta ostettuja tuotteita, jotka sisältävät tätä kiellettyä ainetta. Magnesiumaspartaatti pysyy edelleen iHerbin tuotevalikoimassa, koska magnesiumaspartaatti on täysin laillinen ravintolisä Yhdysvalloissa. Käsitykseni mukaan magnesiumaspartaatti tullaan myöhemmässä vaiheessa luokittelemaan lääkkeeksi ja se lisätään myös Fimean lääkeainelistaan.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF531u1MW3Am0Wwj6TLATePxBR66hh7CLHvu4hYqKGyTyjkMKqQ1FoHUQkdbF5zUDEvv-pLOGpSvLqPKZ4LCBMuOze5BD6kY6RSudbPDvyUR-7JZ8TbfedictzD11i7LGOTGH9c9d4_gt-/s1600/Magnesium+Aspartate.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="iHerbissa myytävän luontaistuotteen tuoteseloste. Tuote sisältää magnesiumaspartaattia" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF531u1MW3Am0Wwj6TLATePxBR66hh7CLHvu4hYqKGyTyjkMKqQ1FoHUQkdbF5zUDEvv-pLOGpSvLqPKZ4LCBMuOze5BD6kY6RSudbPDvyUR-7JZ8TbfedictzD11i7LGOTGH9c9d4_gt-/s1600/Magnesium+Aspartate.png" title="Eräs tuote, joka sisältää magnesiumaspartaattia ( englanniksi Magnesium Aspartate )" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Luontaistuotteessa olevan magnesiumin lähde on nyt virallisesti kielletty magnesiumaspartaatti</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Magnesiumaspartaattia on iHerbissa myynnissä ainakin <strong>ZMA </strong>nimisiä tuotteissa. Näiden tuotteiden ostamista ja maahantuontia EU-alueen ulkopuolelta Suomeen kannattaa välttää, ettei joudu tullin kanssa tekemisiin. iHerb tilaajan kannattaa tarkistaa tuotteen tuoteseloste tarkasti ja välttää <strong>magnesium aspartate</strong> nimistä ainetta. Ainakin seuraavat tuotemerkit sisältävät kiellettyä ainetta: Solgar Magnesium Aspartate, Country Life Magnesium Aspartate, Optimum Nutrition ja Twinlab ZMA Fuel sekä Now Foods ZMA –tuotteet.</div>
<br />
<br />
<div class="updated">
Last update:
May 14, 2014</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-88368740994167098912014-04-30T23:54:00.002+03:002014-04-30T23:54:33.614+03:00iHerb tilaamisen 5 syytä<div style="text-align: justify;">
iHerb on maailman tunnetuin luontaistuotteiden verkkokauppa, joka toimittaa paketteja maailmanlaajuisesti yli 150 maahan. Suomi on yksi niistä onnekkaista maista, joihin iHerb paketteja toimittaa ja sen ovat suomalaiset ottaneet ilolla vastaan. Suomalainen asiakaskunta on iHerb tilaajien top 10 kärjessä. Perinteisten kauppojen monopoli murtuu globaalisti ja ostosten tekeminen siirtyy yhä vahvemmin verkkoon. Ihmiset ovat myös yhä enemmän hintatietoisempia. Myös kestävä kehitys on monille ihmisille yhä tärkeämpää ostopäätöstä tehtäessä.
<br />
<br />
Yritys on perustettu vuonna 1996 Yhdysvalloissa – Californian osavaltiossa, josta se on kulkenut internet murroksen läpi ja on yksi verkkokaupan suurista voittajista Amazonin oheella.</div>
<br />
<h2>
5 syytä tehdä iHerb tilaus</h2>
<div style="text-align: justify;">
<ol>
<li style="text-align: justify;">Kattava tuotevalikoima, jossa on yli 600 tunnettua tuotemerkkiä ja 30000 erilaista tuotetta. Näin kattavaa tuotevalikoimaa ei ole Suomessa tarjolla. Tuotteiden kattava valikoima on aivan valtava. Tarjolla on luontaistuotteita, superfoodeja, lisäravinteita, kauneustuotteita, meikkejä, ihonhoitotuotteita ja paljon muuta.</li>
<li style="text-align: justify;">Edullinen hintataso ja viikoittain vaihtuvat -20% tuotemerkit. Hintataso on huomattavasti halvempaa kuin missään Suomessa. Esimerkiksi yhdellä 45 dollarin iHerb tilauksella saa puolen vuoden superfoodit. Selvää säästöä joka kerta.</li>
<li style="text-align: justify;">iHerb on virallinen ja luotettava kauppapaikka, jolla on useita sertifikaatteja. Siellä ei myydä tavaraa minigrip pusseissa eikä irtotavarana. Sieltä ei myöskään saa lääkkeiksi luokiteltuja aineita eikä huumausaineita. Myynnissä on vain aidosti laadukkaita luontaistuotteita, joita Suomessakin myydään.</li>
<li style="text-align: justify;">Edulliset toimituskulut Suomeen. Halvimmillaan alle 1,8 kg painoinen ja alle 80 dollarin arvoinen paketti tulee 4 dollarilla Suomeen. Ei muita postikuluja. Eli jenkeistä tilaaminen on halvempaa kuin paketin lähettäminen kotimaan sisällä.</li>
<li style="text-align: justify;">Ensimmäisestä iHerb tilauksesta saa alennusta jopa 10 dollaria pois tilauksen loppusummasta, jos tilauksen arvo on yli 40 dollaria. Muussa tapauksessa alennuskoodilla saa 5 dollarin suuruisen alennuksen ensimmäisestä tilauksesta verkkokauppaan.</li>
</ol>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Katso lisätietoja esimerkiksi tämän blogin tilausohjeista tai siirry <a href="http://www.iherb.com/?rcode=cpj949" target="_blank">iHerb verkkokauppaan</a>. Voit myös halutessasi jättää kommentin.</div>
<br />
<br />
<div class="updated">
Last update:
April 30, 2014</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2603926776670382167.post-669971473339065932014-04-14T18:34:00.002+03:002014-04-25T19:22:11.087+03:00iHerb ilmaistuotteet poistuivat<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
iHerb on joutunut lopettamaan ilmaistuotteiden tarjoamisen
asiakkaille tullisäädösten takia. Tämän seurauksena Freebies-kategoriaa ei ole
enää olemassa ja sen entiset ilmaistuotteet on siirretty iHerb Trials-kategorian
alle. Tullisäädösten taustalla on poliittinen kädenvääntö siitä, että
asiakkaalle toimitettavalla tuotteella ja tavaralla täytyy olla hinta.
Tuotteesta, joka ei maksa mitään eikä sillä ole hintaa, ei silloin voi myöskään periä tullimaksuja. Ei se
maailma sillä tavalla pyöri että me täällä lähetettäisiin toisille ilmaisia tuotteita,
joista ei tarvitse maksaa minkäänlaisia tulleja.</div>
<br />
<h2>
iHerb tilaus jatkossa</h2>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Ilmaistuotteiden poistuminen vaikuttaa asiakkaille sillä
tavalla, että iHerb Freebies-kategorian tuotteet on siirretty pysyvästi Trials-kategoriaan, joissa tuotteille on annettu hinta. Tuotteet ovat hinnoitellut hyvin
maltillisesti alkaen 0,50 dollarista ylöspäin. Trials-kategorian tuotteissa on
samat käytännöt kuin oli Freebies tuotteilla. Eli yksi Trials tuote on
alehintainen ja seuraavat ostoskoriin nostetut Trials tuotteet ovat
normaalihintaisia.</div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3Pm4YY8k6nF9RrHuVwFM2aS3UK66-FAXOpvO_Cw7jvn7PwAZFu-IopRkalQdj3uGMigi0QEgIhXrPtvU5BHz8zjiXcRQoMYtDhwSdVrMYeDnkUT0Xfev138v2fAdoSdHl3wm-MNvMEmyj/s1600/iherb-trials-2014.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="iHerb Trials linkki verkkokaupan etusivulla" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3Pm4YY8k6nF9RrHuVwFM2aS3UK66-FAXOpvO_Cw7jvn7PwAZFu-IopRkalQdj3uGMigi0QEgIhXrPtvU5BHz8zjiXcRQoMYtDhwSdVrMYeDnkUT0Xfev138v2fAdoSdHl3wm-MNvMEmyj/s1600/iherb-trials-2014.jpg" title="iHerb Trials 2014" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">iHerb Trials linkki verkkokaupan etusivulla</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Vaikka iHerbin ilmaistuotteet poistuivat, niin iHerb on silti
askeleen verran kilpailijoita edellä. Tässä muutama syy olla edelleen iHerb
asiakas tai tulla uudeksi asiakkaaksi:</div>
<ul>
<li>iHerbin postituskulut Suomeen ovat edelleen naurettavan edulliset, jopa pienemmän kuin Itellan suomen sisäiset postikulut. Halvimmillaan postitus Yhdysvalloista Suomeen maksaa 4 dollaria eli tällä kurssilla 2.7 euroa.</li>
<li>Lisäksi kaikki iHerb alennuskoodit toimivat edelleen ja esimerkiksi alennuskoodilla CPJ949 ensimmäistä iHerb tilausta tekevä henkilö saa hyvät alennukset.</li>
<li>iHerb Rewards ohjelma jatkuu normaalisti.</li>
<li>Verkkokaupan tuotevalikoima pysyy jatkossakin kattavana ja hinnat edullisena. Ilmaistuotteiden poistumisen vuoksi on odotettavissa jopa jonkinlaista kompensaatiota lisäalennusten muodossa.</li>
<li>Viikonlopun tarjoukset ovat tulleet jäädäkseen. Esimerkiksi tänä viikonloppuna oli -10% alennus kaikille asiakkaille jotka tilasivat vähintään 40 dollarin edestä. Noin suurella alennuksella kompensoi jo postituskulut Suomeen.</li>
<li>Speccials-kategoriasta löytyvät erikoistuotteiden viikkotarjoukset (keskiviikosta seuraavan viikon keskiviikkoon) jatkuvat normaalisti. Viikkokohtaisesti vaihtuvat tuotetarjoukset lähtevät -20% alennuksista jopa -50% alennuksiin.</li>
<li>Asiakaspalvelu pelaa edelleen yhtä tehokkaasti kuin ennenkin.</li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Näillä näkymin Freebies on poistunut kokonaan ja
lopullisesti, eikä se ole samassa muodossa tulossa takaisin. Freebies oli henkilökohtaisesti
yksi syy, miksi aikoinaan siirryin tilaamaan luontaistuotteita iHerb
verkkokaupasta. Odotan kuitenkin rauhallisin mielin tulevaa ja uskon että iHerb
pystyy tulevaisuudessakin palvelemaan asiakkaitaan parhaalla mahdollisella
tavalla.</div>
<br />
<br />
<div class="updated">
Last update:
April 17, 2014</div>
Unknownnoreply@blogger.com0